原标题：夜读丨人到中年，学会提升自己
作者：苏善书
主播丨小梅
人到中年，如临半坡。
国学大师曾仕强说：
“人生的理想，在于不断提升自己的层次。”
人生下半场，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。
01 增加阅历，增长见识
有一句话这样说：
“成长的意义在于增加人生阅历，丰富生命体验，不断觉察自省，无限接近成熟。”
前半生，我们走了很多路，有了丰富的经历；
后半生，要不断增加阅历，增长自己的见识
有人问，经历和阅历，不是一回事吗。
并不是如此。
经历是你走过多少路，看过多少风景；阅历是你有多少思考，对人生有多少深刻的见解和认识。
有经历的人未必有阅历，有阅历的人不需要有经历。
自我提升的人，永远不会担心因年龄清退，反而成为能力和阅历的资本。
你有多少实力，就可以走多远的路，看多辽阔的风景。
02 提升情商，提高修养
听过一句话：
“年龄越大，越没有人原谅你的低情商。”
年轻时，做事冒失，说话唐突，还可以给自己找个理由；
人到中年，做事毫无章法，说话不够妥帖，便再也找不到借口。
随年纪增长的，不应只有皱纹和体重，还有为人处事的情商和修养。
情商高的背后，是一份洞察人性的同理心：虽然我没有经历你的人生，但是我理解你。
年轻的时候懂情商，可以说是洞彻世事；
人到中年懂情商，可以说是生活必备。
真正的高情商背后，其实都是一种善良。
为人着想的贴心，面面俱到的细心，其实也是一个人内在的修养。
03 保持学习，提升认知
曾经以为，学习是学生时代的事。
岁月渐长才发现，少年时不知愁滋味，那时候逃掉的学习的苦，后来都变成了生活的累。
后来明白，学习才是解决人生难题的终极答案。
有人工作上遇到瓶颈期，所以去考证；
有人学习了新的技能，于是开启副业；
有人发展新爱好，生活打开新的窗口；
有人提升认知方式，看问题更多维度……
保持学习，不仅丰富了学识，开拓了视野，而且提升了防御风险的能力。
加缪说：
“我并不期待人生可以一直过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”
多学一项能力，生活就多开一道出口。多长一门本领，人生就有更多的选择权。
人生的淡定和从容，都是从学到的本领修炼来的气定神闲。
保持学习，是每一个中年人的必修课。
04
衰老的标志不是额间白发，也不是皮肤褶皱，而是你不再对这个世界怀有探索。
身体里的细胞每七年都会重新换一次，我们大脑里的知识当然也要保持更新。
无论是看几本书，打开新的知识面，还是学习一项新技能，获得一份新的生命体验，都是在拓宽生命的边界，丰富自己的人生。
或许我们生来贫瘠，但是不断地提升自己，终究可以带自己到达想去的地方。
正如摩西奶奶说：
“你要去相信，时光且长，你终将长成自己想要的模样，拥抱独属于你的未来。”
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编辑：徐骁骁
