原标题：中医四招，让你的腰间盘突出不再“突”
腰间盘突出是最常见的老年病，现在也出现在了年轻人的身上。究其原因，大连世医堂中医主任邵明辉表示，随着年龄增长，腰椎间盘这个“零件”随着使用的增加而逐渐衰退，最终导致腰椎间盘突出的发生。另外不良生活习惯也会诱发腰椎间盘突出。例如，在日常工作中很多职业需要长期坐或者长期站，会使人的腰部增加压力与负担，导致腰椎间盘加速退变，最终诱发腰椎间盘突出的发生。
中医对于腰间盘突出的治疗，依靠的是保守治疗，运用正骨、推拿按摩、针灸和中药多种治疗手段相结合，安全有效而且费用低。
中医辨证，标本兼治
中医治疗腰间盘突出的历史较为悠久。《素问·痹论》中论述：“风、寒、湿三气杂到，合而为痹也”。其病因多与感受风寒湿邪、劳损、体虚等因素有关，发病机理总的来说属于内肝肾亏虚、外风寒湿瘀。
中医认为肾主骨、主水，肝主筋、主藏血，筋附于骨，随着年龄的增长，肝肾精气渐衰，肾虚则骨失所养，肝虚则筋失所滋荣，加之外伤、劳损及风寒湿邪侵袭，或外伤瘀血留着不去，经络不通，气血痹阻脏腑失营，久则肝肾亏虚，就会形成痹证。
中医治疗腰椎间盘突出的方法也很多，根据不同类型的腰间盘突出症患者的不同临床表现，给予中药方剂与治疗方法，以达到标本兼治的疗效。
2021年世医堂
专项惠民券4月开抢
4月3日-4月7日 每天前30名拨打电话0411-39545054的患者，均可领取价值679元的骨病专项惠民券，本次惠民券包含以下项目：
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中医治腰间盘突出
四招搞定
1.针灸
针灸具有通经活血、止痛之功效，可消除局部的水肿和炎症，是安全无副作用的止疼手段。
2.中医推拿
中医推拿可以利用手法放松患处周围的肌肉软组织，缓解肌肉的紧张性来缓解疼痛。另外有针对性的运用指压的手法，刺激局部痛点，还可以促进炎症吸收，从而缓解症状，这种方式对人体无副作用。
3.中药外敷
膏药具有有效成分含量高、作用持久、局部精确给药等一系列优点，在消炎止疼方面，起效迅速，作用更加持久。
4.中药内服
中医认为“肾主藏精，主骨生髓”，肾精充足，骨骼强健，就可以提高骨骼耐劳性，减少骨关节的劳损。通过中药内调，强健韧带，增强肌肉力量，提高关节稳定性，可以延缓因为衰老造成的关节退化，从根本上杜绝骨刺的发生。
名医出手，疼痛赶走
患者王女士，55岁，腰椎间盘突出病史4年。
症状：腰腿痛病重、怕冷，双侧下肢酸麻胀痛，从腰部放射至足跟，翻身困难。
2020年5月到世医堂就诊，治疗过程如下：
1.通过正骨舒筋术复位了位移椎骨，配合针灸止痛。治疗后腰部僵直感消失，疼痛感减轻，下肢麻木疼痛感依旧存在。
2.配合世医堂秘方汤药和膏药贴敷，并且三天进行一次针灸，一个月后腰部可自由活动，麻木肿胀感消失。
3.目前通过推拿巩固治疗中。
本期专家
邵明辉
知名骨伤科专家
从事中医骨科临床工作20余年
中医“针灸辨证施治”骨病提倡者与实践者
【擅长治疗】
擅长通过“中医针灸疗法”治疗各类疑难骨科疾病。颈椎病、腰椎间盘疾病、风湿/类风湿性关节炎、痛风、膝关节炎、坐骨神经痛、骨关节炎、骨质增生、腱鞘炎、滑膜炎、肩周炎、网球肘、鼠标手、筋膜炎、肌膜炎、跟腱炎以及软组织损伤的治疗，对用针灸治疗腰、颈、肩、膝有着丰富的治疗经验。
