中年人微胖更长寿?专家:不意味着可就此“放飞自我”
参考消息
参考消息网萨马兰奇体育频道3月4日报道 英国《每日电讯报》网站近日报道称,一项新研究结果显示,体重增加的中年人比那些一生都保持健康体型的人活得更长。
报道称,科学家说,尽管从童年到成年一直处于肥胖状态的人最有可能死亡,但在一生中体重适度增加可能提高“存活几率”。
专家说,中年后体重增加的人往往比一直保持苗条身材的人活得更长。这一发现是在对两代美国人进行了近70年的跟踪调查后得出的。
肥胖问题活动人士警告说,不应将这一研究结果视为人到中年就可以“放飞自我”的绿灯,但他们也说,有证据表明,体重增加可能有助于预防致命疾病。
俄亥俄州立大学社会学家郑辉教授说:“主要信息是,对于那些在成年早期体重正常的人来说,一生中体重适度增加,并在成年后期进入超重类别,实际上可以增加生存的几率。”
郑教授及其同事对弗雷明汉心脏研究项目的8329名参与者——4576名父母和3753名子女——进行了分析。
报道介绍,美国马萨诸塞州这座城市的居民从1948年开始接受跟踪调查。对这些家长的跟踪调查持续到2010年,对子女的跟踪调查则从1971年到2014年。
两组人的体重增加趋势非常相似。但令人担忧的是,子女更有可能在更早的时候变得肥胖。
此外,他们比父辈更容易死于肥胖。郑教授说,到评估结束时,几乎所有的老年人都已经死亡。
这为了解肥胖的长期演变及其对人类寿命的影响提供了一个窗口。研究人员研究了每一代人从31岁到80岁的健康记录,主要关注BMI指标。
报道指出,这个指标是基于一个人的身高和体重,帮助把研究对象归类为体重过轻、正常、超重或肥胖。
郑教授说,这证明了正确的体重路径可以增加你的寿命。
英国全国肥胖论坛发言人、儿童成长基金会主席塔姆·弗莱说,正确看待这一发现至关重要。
他说:“人到中年体重增加一点儿是正常的,的确,研究结果发现这样的体重可以预防许多严重的疾病,如糖尿病和心脏病。但是,不要在55岁的时候冒出放飞自我的想法,然后梦想着长寿。”(编译/王海昉)