原标题：【靠谱中医说】牛奶“阴寒”伤脾胃，中老年人不适合？
现代研究告诉我们，牛奶营养价值高，富含丰富的钙质，尤其适合中老年人补钙。
但是，坊间又流传着“牛奶阴寒，损耗阳气”的说法，确实有人喝牛奶后很不舒服……
于是，许多人便不知道该不该喝牛奶了？喝牛奶后出现不适真的是因为它性质“阴寒”吗？杨梅教授一次解答清楚，快和小编一起观看视频吧！
【靠谱中医说】牛奶“阴寒”伤脾胃，中老年人不适合？
云南网
