原标题：滑雪季来啦！滑雪小白必备攻略
滑
雪
小白
必备攻略
黑龙江已经进入了超长冰雪季
预计18日黑龙江省多地会有强雨雪天气
提醒大家防寒保暖的同时
还想多问大家一句
去滑雪吗？
准备好出发了吗
等一下！准备什么呢？
作为一个新手，最不能忽略的就是前期准备！准备齐全，滑雪体验才会UP！UP！UP！
服饰装备：
滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套/保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子
防护装备：
单板必备：护膝/护臀/头盔（雪场提供头盔）
备选：护甲——可以保护整个后背
双板：新手推荐买一对护膝（头盔雪场提供）
其他装备：滑雪板、滑雪杖
选择
雪板：择短不择长，一般的雪板比自己的身高短10-15cm即可。初学者可以再短一些，短一些的滑雪板速度较慢，也更容易控制。
雪杖：拿着雪杖伫立，小臂垂直于身体，手臂呈“L”状为最佳。
头盔：选择专业的滑雪头盔，戴上之后不能让太紧或者太松。
滑雪靴：一定要紧凑，不要让脚在靴子里面有活动空间。
雪镜：主要用来保护眼睛不受反光刺激，找一款自己喜欢的就行。也可以挑选能够替换镜片的款式，夜场滑雪换上增光片体验更佳！
面巾：冬季天气一般干燥多风，面巾可以有效保护脸部皮肤，套头式的护脸保暖性会更强。
衣服：内衣要穿透水面料的，不然出汗之后会非常难受，建议内穿速干衣，透气保暖。内衣外面需要一件抓绒保暖的衣服，最外层的衣服要求透气防水。
手套、袜子：手套要求防水透气防滑，袜子要求保暖防雪，长一些的羊毛袜最佳。
滑雪基础知识详解
学习滑雪，首先推荐请一个教练，毕竟专业系统的学习，才可以更好的走进滑雪，也能更好的保护自身的安全。但是如果你喜欢自学成才，那么下面要仔细看了。
1. 与雪板良好的磨合。学会穿雪板在雪地上行走，借助雪仗的力量逐渐前进。登坡按方向登坡分为直登坡、斜登坡、曲折登坡。
2. 正确的姿势。滑雪姿势对于小白们很重要，在开始阶段，一定要使用正确的姿势。简单的可以概括为屈膝，身体前倾，整体为一个Z字形，以保持正确的重心。
就像这样
3. 犁式停止。想要停止滑雪，除了摔倒以外，还有正确的姿势。双板调整成内八字，双腿弯曲内扣，重心放在两腿间略微向前的位置，雪板内刃用力蹬住雪面。
4. 犁式滑行。在初次滑雪时，先要练习犁式滑行，熟练的掌握正反两个方向。
5. 拐弯技术。练习拐弯，依靠身体重心向一侧移动；也可以加大一侧雪板的蹬雪力度来改变前进方向。
温馨小贴士
1. 了解雪道难度。根据自己的能力选择相应的雪道，黑龙江的滑雪场雪道等级分为初级、中级、高级，作为小白的你从初级雪道开始就好啦！
2. 滑行时要保持好距离。在滑雪过程中，要时刻注意同前面滑雪者的距离，避免刹车不及，冲撞摔倒。
3. 摔倒有时是必须的。滑雪时摔倒并不丢人，学会主动摔倒对自己好处多多，还可以躲避很多相撞事故的发生。
4. 坡面下方不要停。千万要避免在坡面下方以及雪道狭窄等地点做非紧急行停留，如果在这些地方跌倒，记得尽快离开。
掌握了这些，作为新手的你对于滑雪
也算是有了初步了解
当然还要很多东西需要学习
这些就需要你前往雪场慢慢学习啦
哈尔滨融创雪世界
（图片来源：哈尔滨融创雪世界）
亚布力滑雪旅游度假区
（图片来源：亚布力阳光度假村）
大兴安岭映山红滑雪场
（图片来源：大兴安岭地区文体广电和旅游局）
漠河北极圣诞滑雪场
（图片来源：大兴安岭地区文体广电和旅游局）
都是不错的尝试地点
这个冬天等你哦
SEE
YOU
SOON
