原标题：养生达人超级喜欢它！熬粥、煮汤、凉拌、炖菜，统统都能配上！方便又营养！
“参翅鲍肚”，是我们经常提到的“四大海味”。
而排名第一的海参，
一直就是餐桌上的重要角色。
海参不但口感独特、味道鲜美，
而且蛋白质含量高，脂肪含量低，
富含多种维生素，
以及钙、硒、镁、锌等营养元素，
更有独特的海参皂苷和海参多糖！
寒冷的冬天，经常吃点海参，
相当的滋补身体！
今天小编就为大家推荐一些海参的美味吃法！
葱烧海参
葱烧海参是鲁菜经典名菜。以海参和大葱为主料，乌黑的海参配着白中透黄的葱段，色泽红褐光亮，芡汁浓郁醇厚。闻之葱香四溢，经久不散！
五谷杂粮海参粥
用小米、燕麦等杂粮炖煮海参，营养健康，富含膳食纤维，熬煮得浓稠香粘。海参入口柔嫩，滋味鲜醇，舒适爽口。
海参刺身
只有海参品质足够优秀，才适合做上一盘海参刺身！这样的吃法，可以品出海参的原味，食用时只需要稍稍蘸一点酱料，冰凉的口感，十分爽快。
海参鸡蛋羹
刚出锅的鸡蛋羹，带着微微颤动的嫩滑，散发着徐徐热气，加上一点点调料，香气四溢，这就是家的味道！再加上营养Q弹的海参，简直是人间美味！
除了以上的做法，
还可以做成海参鲍鱼炖土豆、海参汤；
海参拌凉菜、海参捞饭等等，
还能做成馅，包成饺子，
真是怎么吃都美味，营养又百搭！
说了这么多美食，
小编的口水都要流出来了。
相对于需要泡发的干海参，
即食海参吃起来更加方便，
稍稍处理就能食用，
省去了泡发的时间和烦恼！
今天小编就为大家推荐，
美丽石岛即食野生海参！
营养丰富、口感饱满的美丽石岛即食野生海参，让每一位消费者都能尝到海参本来的口味！
连续四年入选夜航甄选健康食品，
累计销量近10万斤，
品质和口碑都相当过硬！
广受欢迎的它，
有着性价比高、食用方便、
单根包装便携、缓化即食等等优点。
下单海参还赠送鲜食鲍鱼！
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1
非养殖 纯野生 深海捕捞
海洋的洋流冲刷，海参的移动觅食，
造就了野生海参更紧实的筋肉！
在洁净自然的海域中生长，
没有抗生素、催熟剂等化学添加，
没有育苗、饲料、培育等人工喂养。
只有浮游生物和藻类，
作为海参的天然食物。
专业的潜水团队，
在30米深处的海参黄金产地纯天然捕捞。
纯净水泡发，0添加！
这样的野生海参，珍稀难求！
2
洁净车间 标准严格
海参在超过10000平方米的10万级净化生产车间生产！真正做到了用做药品的标准去做食品！
泡发后的修剪、清理、煮制以及速冻环节，
步步严格，高标准监督，
只为把品质海参送到您的手中！
3
全程消杀 严格检测
生产加工流程中，对产品和生产线进行一遍遍的消杀，一遍遍的检测，就是为了让消费者吃得安心！
4
包装升级 精致美观
包装升级为精致的一斤装，
精致美观，
方便携带和分享给亲朋好友。
每一根海参都是独立包装，
随吃随取，吃多少拆多少，
方便又省心！
美丽石岛即食野生海参
全程消杀，按批次抽样核酸检测，
确保食品安全！
非养殖，纯野生！
温补之道，健康优选，
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生水牛乳 营养丰富 钙含量高
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