原标题：为什么你做事总是力不从心
01
比起努力奋斗，大家似乎更向往不劳而获的成功。
我询问了一个热衷转锦鲤的朋友，她真的相信不用付出，转锦鲤就能带来好运吗？她回答，当然不信，我也知道要努力才会成功，但是现实的问题是，并非我想不努力，而是我力不从心。
平时下班都快累趴了，之前报的技能班、健身房的课程，根本没有精力去完成，甚至空闲的时间连社交都疲于应付。回到家在沙发上葛优躺，好像身体也没那么累，但是心累得连澡都不想去洗，拖着拖着就过了12点，随随便便洗个澡，睡个囫囵觉，还没来得及恢复元气，忙碌而疲惫的一天又要开始了……
越忙越累，越累越丧，生活如同一台水泵，每天把精力一层层地抽走，仅存的力气，只能靠转转锦鲤安慰自己。
王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。整天疲于奔命的我们，是一边抱怨自己未能过上理想中的生活，一边却又懒洋洋地只想躺赢，任由制定的计划荒废。难道真的是自己智商、能力不如别人，只配得上这种得过且过、浑浑噩噩的日子吗？
心理学告诉你，很多时候并不是你不够好，而是你的心理资源被消耗太多了。
02
心理软实力的匮乏，让你无力应对生活
心理资源就是“心商”，也叫做心理软实力，是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。
它不是看得见、摸得着的物质力量，而是无形且强大的精神力量。它指的是一个人的包容性、坚韧性、乐观度，奉献心等的内在品质的富有程度。
心理软实力强的人，比起普通人在职场中更游刃有余，当其他人在苦恼问题为什么这么多时，自己能不慌不忙应对；在社交关系中，也更能找准自己的位置，让自己处在舒服的状态，有能量去做更多有效社交。
独闯好莱坞的李冰冰，主演的电影《巨齿鲨》获得高票房，很多人羡慕她的好运气。
却不知道她在电影中那一口地道的美式英语，是在她37岁时下定决心学习的。曾经的李冰冰，高考英语只有27分，在国外走红毯的时候听不懂外国记者提问而被群嘲，但是她却没有放弃自己。
为了学好英语，她将写满英语单词的纸条贴在卫生间内，日复一日，年复一年地练习。
现在的李冰冰，不仅可以毫无畏惧地演好莱坞大片，也可以霸气十足地在联合国峰会上做英文演讲。
像李冰冰这样内心强大的人，他们总是毫无畏惧地应对生活中的一个个问题，永远蓬勃向前，他们会主动给自己更多选择生活的权利，而不是只能无奈地等待被选择。
每个人的内心，都是一个丰富的能量库，心理软实力的强弱，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成功。
也许从前的你，觉得自己智商一般、情商不突出，似乎找不到自己的独特优势。其实是因为你还不够了解自己，最强大的资源就在你的内心，却被你忽视了。
「心理软实力评估」将从人际和事务两个层面出发综合评估你的心理软实力，并根据你的生活、学习或工作中态度和表现提供给你针对性意见和建议，为渴望提高心理软实力的你指明方向，提升“战斗”能量值。
-心理软实力评估-
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