原标题：一恍惚，出事了……
除了酒驾之外
人们经常忽略了另一个“马路杀手”
——疲劳驾驶
这不，10月2日凌晨，在兰海高速南宁往北海方向2119Km（中马产业园高速入口附近路段），一辆拉载水管的皖A大货车，在行驶途中，由于司机开车犯困，导致车辆撞上护栏后发生侧翻。所幸，事故无人受伤。
凌晨4时40分左右，广西壮族自治区高速交警支队七大队执勤民警接警后，立即赶到现场，看到一辆皖A大货车侧翻后横躺在车道上，几乎占据全部行车道，后方车辆无法通行。事故车辆受撞击侧翻影响，车头受损，右侧车身及车轮出现不同程度损坏。
为防止后方车辆滞留越来越多，执勤民警快速反应，立即调来吊车，将事故车辆吊离至应急车道，快速清理出一条车道，疏导后方车辆缓慢有序通行。
据大货车司机雒某称，当时他行驶到该路段时，感觉疲劳犯困，恍惚中，车子突然一下子往右侧方向行驶，随后撞上护栏，失控发生侧翻。所幸，当时车上装载的水管绑得牢固，才没有撒落出来。
由于货车的特殊性
很多驾驶人选择连夜驾车
因疲劳驾驶引发的事故时有发生
8月13日凌晨，驾驶人韦某驾驶一辆粤A牌大货车拉着包裹从东莞收费站上高速前往南宁，几乎整个行程都没有休息。
因长时间驾驶机动车，当行驶至G72线泉南高速时，便开始睡意昏沉，整个人逐渐陷入迷糊的状态。于是手中的方向盘也不听使唤，往右一打，货车便撞向护栏和石板，直到撞上路边的土堆后才停下来。
被拉回路面的车头↑
当回忆事故经过时，韦某说“我出来的时候（从驾驶座爬出来）我在哪里，我都蒙圈了。”面对交警的问话也是一问三不知。
事故造成十余米护栏损坏，驾驶人肩膀疼痛，脖子附近有擦伤，所幸本次事故未造成人员伤亡。
如何预防疲劳驾驶？
保证足够的睡眠时间
驾车出行成为日常需要，养成按时就寝的良好习惯尤为重要，每天要保证足够的休息时间，如果驾车时感到困倦，应尽快到就近安全地带停车休息。
养成良好的饮食习惯 提高身体素质
驾驶人朋友应选择易消化、营养价值高的食品；多吃富含维生素的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳，多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食。
科学安排行车时间 注意劳逸结合
职业驾驶人，要科学合理地安排行车时间。驾车时请严格遵守法律规定，确保全天累计驾驶时间不超过8小时，日间连续驾驶4小时、夜间连续驾驶2小时，要停车休息20分钟以上，并严格执行凌晨2时至5时停车休息的规定。
广西交警提醒：
开车在路上，
一定注意交通安全，
切勿疲劳驾驶！
