原标题：把抑郁症纳入学生体检内容，然后呢？
说到抑郁症，不少人可能会露出很微妙的表情。
想同情，又怕伤人，但又不能无视过去，坐立不安，却又觉得事不关己。
据报道，抑郁症成为了仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患有抑郁症。这些年抑郁症的相关报道也越来越多，引起了很多人关注。
很多人知道它，但不了解它，也不知道该怎么对待它。
对于抑郁症群体，有人觉得矫情，有人觉得是抗压能力差，也有人将之视为逃避现实的借口；而抑郁症群体本身，多害怕恐惧，担心自己“不正常”了而遭到异样的眼光。
个人、家庭、社会……到底该怎么和抑郁症相处呢？
01.
最新一则消息称，将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。
近日，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，其中，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容；各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估；将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中。
专家介绍，根据流行病学调查数据，抑郁症在中国的终身患病率达到6.9%，一年内的患病率是3.6%，可推算全国抑郁症患者接近一亿人。专家强调，对待抑郁症需要早发现、早干预、早治疗。
这一措施能做到哪一点？
对学生的心理健康能提供多少帮助呢？
DV君看来，短时间内很难，但也算开了一个好头，但具体怎么实施，能否落实好专业人员去筛查、处理，是个难题。这一措施带来的最重要的信号就是，希望人们能够更加科学、理智地去看到“抑郁症”，如同其他体检上的项目一样。
能做到吗？
02.
不少心理医生提到，很多家长带着孩子来咨询时，都抱着一个强烈的目的——让孩子恢复“正常”。
在他们看来，孩子患上抑郁症，是变得“不正常”了，甚至觉得是脑子有病。为此，他们愿意散尽千金去“恢复正常”，能够赶快回到学校上学。
能送到心理咨询室的，还算好的了，有的父母看到孩子精神颓靡食欲不振，可能还会送去戒网中心或是军事化管理的私立学校，强硬地扭正思想。
而孩子为什么痛苦，却很难理解。
最近有一个很热门的讨论话题，叫做“家长不知道为什么小孩会得抑郁症”，一个博主分享了一则心理医生复诊抑郁症孩子的故事。
小孩在看书，心理医生说“这孩子真用功。”表扬了她，然后她母亲紧接着说了句“用功，假用功。”言语里那股子说反话，鄙夷嘲讽的味道真的太熟悉了，医生急得跳脚：“又说了又说了……”无奈，真的就是无奈，无论怎么叮嘱，他们还是忍不住要去用这种讥讽的语气和孩子交流，医生们辛辛苦苦修修补补把孩子的心理问题救回来了，家长一句话，前功尽弃。
不少中国式家长“谦虚过头”，喜欢对比而自贬，多信奉“棍棒教育”“狼性教育”，而羞于鼓励、爱和信任，抹杀孩子的天性和信心，让孩子陷入自我怀疑，觉得自己不值得存在。在这样的家庭氛围下长大的孩子，能保持良好的心态吗？
“如果你的小孩得了抑郁症，你会怎么做？”
有些家长可能不敢去面对这一问题，会觉得这是一种做父母的失败，这样的挫败感也同样令他们感到痛苦迷茫。
假设孩子经过了体检，被查出了心理存在一些问题，父母也只会紧张，把注意力放在“赶紧消除痛苦、恢复正常”上，对孩子又是一次更深的伤害。
而孩子在校园的处境会如何，也不太乐观。同学们的关心、担心或是漠视，对于抑郁症患者孩子而言，都会造成一些压力，而老师重点关注心理有疾病的同学的话，会让其觉得被特殊对待，更加不自在，有可能会逃避上学。
而被检测出心理有问题的学生自身，拿到这份体检报告后，又该怎么做呢？他们的这些病情，是否会作为个人隐私而受到保护，是否会有专业的心理医师接触进行疏导？最重要的是，和他们最亲近的人，会怎样对待抑郁症患者。
03.
单凭借抑郁症筛查的体检，来提高孩子、家长、老师对抑郁症的认知，还远远不够。面对抑郁症，我们该做的不是抵抗，而是学会与它相处。
有部日本电影叫做《丈夫得了抑郁症》，故事讲的就是年轻的妻子陪伴着丈夫与抑郁症共处。一开始妻子也非常慌张，对抑郁症不了解，还无意刺激到了丈夫脆弱的心理，差点导致丈夫自杀而亡。
电影海报
后来妻子查阅了大量的心理学书籍，去了解抑郁症，让丈夫辞职在家好好休养，什么都不需要去考虑。
因为抑郁症是一种时好时坏的病状，好转的时候，夫妻二人相处和睦，恶劣的时候也会有争吵。在长期的阴晴交替下，妻子越来越理解丈夫的痛苦和无助，学着把抑郁症当做一种寻常病痛，陪着丈夫一起和抑郁症相处。
是长时间的相处，而不是慌张地解决。
抑郁症不是感冒，不是对症下药就可以痊愈的，但它也不是洪水猛兽，不是绝症，不必如此恐慌。
希望那些拿到抑郁症检查报告的学生，不是被贴上一个特殊的标签，在校园里更加不自在，以得了抑郁症为耻。而他的身边人，也可以用更科学的角度和平和的心态去对待。
04.
而真的要去防范青少年抑郁症，应该抓住问题的根源。解决产生抑郁的实质性问题，才能做到真正的防范，比如学业压力、家庭关系不和谐、校园暴力、失恋等等，家长、学校的教育方式和理念对孩子的心理影响非常大。
除此之外，需要对大众科普更多抑郁症相关的知识，要更多专业人士。
把抑郁症筛查纳入学生体检，单是这一项措施还远远不够，首先要确保这项检查采用的心理测试、评估的量表足够科学，还需要专业的心理医师去做一对一咨询复查，而我国目前的心理从业人员还存在很大的缺口。
其次，检查报告出来之后，要保护好学生的隐私，尤其是普通群众对抑郁症等心理疾病还不够了解的前提下，要避免身边的无知、误解带来的二次伤害。
最后筛查抑郁症之后，患者是否能得到科学专业的关怀和善待，是校方要去考虑的，但愿不要发生学生被查出抑郁症之后就被劝休学、转学等校方规避风险这类事情。
如果这项措施只是筛查，没有对筛查后对学生科学、专业的安排，没有提升普通群众对抑郁症的了解和认知，被查出有抑郁症等心理疾病的孩子还是没能得到真正的帮助，反而是一种加害。
要科学、谨慎又平和去对待。
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