原标题：喝口水都胖？运动不掉秤？皮肤很差劲？是什么阻碍你变美？
女人减肥时，经常会说句玩笑话：“喝口水都胖。”其实在很多情况下，这是体内水肿+湿气导致的“虚胖”。
加上熬夜、饮食生冷、喝酒、久坐少动、工作压力大等习惯，都会加重湿气对人体的伤害。不良物质在体内堆积，体内的新陈代谢以及微循环降低，身体水肿，脂肪堆积。
老话说：“十人九湿”，只要湿气在一天：无论你怎么节食、运动，都是很难瘦下来的。
每天起床，油光满面、精神不好也很正常；脸上频频爆痘、气色不好，用再多护肤品也没用。
因此，多多关注内在，注重身体调养，才是呵护自己的正确方法。
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爱保养的人
才能跟肥丑说886
中国人讲求食补，通过内调达到外在改变，是行之有效的办法。红豆和薏米的搭配本就是对付湿气的超强组合，这在各大古方中均有记载。
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八味茯湿饮
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仁和药业推出了一款升级版红豆薏米茶——八味茯湿饮。
女人改变现状第一步：推荐你！把手边的纯热水换成红豆薏米茶。
这款茶饮，在赤小豆和薏苡仁之外，还加入了黄苦荞、芡实、山药、栀子、橘皮、茯苓，将古方进行了再优化。
首先看看八味食材：
贵州赤小豆：具有清毒排脓，通肠润便的功效，可改善皮肤长痘、出油的情况。
蒲城薏苡仁：可祛除湿气，排出体内多余的水分，消除身体水肿，有清热排脓、增强免疫力等功效。
四川黄苦荞：具有减肥美容、排毒养颜的功效，可以抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老。
焦作山药：可去除体内寒热的邪气，多吃可提升记忆力。
肇庆芡实：有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉，祛除湿气。
云南茯苓：具有缓解水肿尿少、心神不安、惊悸失眠的功效。
精挑橘皮：性温，理气健脾，燥湿化痰。
优选栀子：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。
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优质天然原料，无添加
无色素、无香精、无防腐剂。
好茶饮离不开好食材。选用8种地方特色原材，作用价值远胜其它地区的同类食材。
8种天然食材相辅相成、互相中和，使这款茶的整体性质变的温和，减轻人体负担，我们常说的温补就是这个道理。
满满的食材，满满的诚意。每包茶都是原汁原味，含量十足。
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时尚快速的冲泡方式
这款茶以茶包的形式，非常适合忙碌的人。不用煮，不用熬，只要将茶包丢进保温杯，加开水冲泡即可。
方便省心，不论是办公室、家里、户外开车、应酬都能随身携带，随时喝到。
茶泡后，静置10分钟，就会达到超好的口感。
可以闻到赤小豆和薏苡仁的清香，闭上眼睛仿佛让人来到了大自然的乡间山野，解腻去燥，一扫办公时的烦躁心情。
沁人心脾、暖人心窝，养身又养心。体重不过百的元气少女就是你啦！
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