原标题：夏季防晒大作战 四个误区要避免
在夏天，防晒成为了我们护肤中的“重头戏”。有些人会有这样的疑惑：我明明涂了防晒霜，为什么还是被晒黑了呢？究竟是产品不对，还是方法有问题呢？或许，你是走入了下面四个防晒误区。
一、防晒产品系数越高，防晒效果越好。防晒产品的防晒系数越高，往往添加的防晒剂浓度就会越高，防晒剂种类也可能更多，这可能会增加对皮肤的刺激，带来其他伤害，所以我们应根据具体的情况选择不同防晒系数的产品。一般来说，一天大部分时间在室内的话可以选择防晒系数为SPF15、PA+的防晒产品，如果有少量户外活动的话，要选择防晒系数为SPF30、PA++的防晒产品，如果是旅游、游泳、滑雪、运动等长时间的户外活动，建议选择防晒系数为SPF50、PA+++的防晒产品。在海边、雪地、高原和热带地区，紫外线辐射比较强，要格外注意防晒。需要注意的是，防晒工作并不是只有夏天需要，一年四季都要对肌肤进行防晒护理。
二、涂完防晒产品就马上出门。防晒产品被使用后，需要一定的时间在皮肤表面形成保护膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，各种防晒产品形成保护膜的时间有所差异。因此，防晒霜及防晒喷雾等产品一定要在出门前提前30分钟左右使用。然而，有的人为了留出“防晒产品成膜”的时间，在没有做好充分护肤后，就涂抹防晒产品，这也是不可取的。在没有防护的情况下，直接将防晒霜或防晒喷雾涂抹或喷在脸上，防晒产品中的化学成分容易堵塞毛孔，从而引起皮肤不适。大家应该在基础护肤完成后再使用防晒产品，使用过程中要将防晒产品足量均匀涂抹在皮肤上。
三、只关注防晒美白，忽略对肌肤的补水护理。在炎炎夏日里，为了让自己的肌肤变得白嫩，避免紫外线的侵害，很多人对自己肌肤的关注点全部在防晒美白上，但是，夏天肌肤里的水分流失快，如果不注意补水的话，肌肤就会变得干燥暗沉，水油不平衡，还会出现妆容不服帖、肌肤过敏、长痘痘等现象。所以想要肌肤变得白皙，光靠防晒还不够，补水保湿工作更要做好。建议大家在日常护肤中多使用补水护肤品。肌肤变得水润后，才能为防晒打好基础。
四、涂了防晒霜就不怕晒黑了。虽然防晒产品能够减轻紫外线对皮肤的损伤、延缓皮肤衰老，但即使是防晒系数再高的产品，也并不能阻挡所有的紫外线。因而，在日常防晒中，除了在裸露的皮肤上涂抹防晒霜外，建议同时使用遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衣等“硬防晒措施”。此外，防晒不仅仅是晒时防护，还包括晒后修复，尤其是在炎热的夏季，在进行了户外活动后，回家要及时对肌肤进行晒后修复。
本版采写山西晚报记者 冯洁
