原标题：【靠谱中医说】增肥也是一种烦恼，中医最懂你，搞定“脾虚”还你曲线美！
【靠谱中医说】增肥也是一种烦恼，中医最懂你，搞定“脾虚”还你曲线美！
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本期专家：杨梅
主任医师、教授
云南省教学名师
国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家
云南中医药大学重点学科“中医诊断学”学科带头人
从事中医教学、科研及临床工作33年
当瘦子们在一起讨论“如何增肥”的问题时，便会引来众多体型丰满人士愤愤不平的眼神。你是瘦子吗？
我们可以用体指数来评估一个人是否消瘦：体质指数在18.5-23.9为正常，小于18.5则就可以认定为消瘦。体指数又称作BMI，计算方法是用体重除以身高的平方（体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）2）。如果你是真的瘦子，想要增重增肌，曲线优美，视频里面的内容你一定要看！
