10小时多狂刷110公里 这位四川“跑男”跑步迎国庆
成都商报
原标题:10小时多狂刷110公里 这位四川“跑男”跑步迎国庆

↑王凌云在跑步中
今年是新中国成立70周年,人们通过各种方式喜迎国庆,而四川乐山的王凌云选择了跑一个超级马拉松(以下简称“超马”)来庆祝,以此倡导更积极、健康的生活方式。9月29日深夜至30日上午,王凌云绕嘉州绿心公园连续跑了11圈共110公里,用时10小时20分27秒。
用跑步献礼国庆
他绕公园刷圈110公里
嘉州绿心公园位于乐山城市中心,被称为“城市之肺”,是乐山市民和外地游客最爱打卡的网红地之一。9月29日深夜23时24分,在嘉州绿心公园北停车场入口起点,王凌云和部分跑友一起绕绿心环线开跑。
期间,不断有其他跑友闻讯赶来助跑,有人陪跑了10公里,有人陪跑了半马,也有人陪着跑了一个全马。除了靠能量胶和盐丸补充体力外,王凌云都是短暂补水和休整后又继续奔跑,中途几乎没有长时间休息。

↑王凌云正在夜跑
“跟跑其他地方不一样,嘉州绿心公园环线最具有挑战性的地方在于坡道较多,每圈上升高度差近140米。”王凌云告诉红星新闻记者,不过绿心公园环境好、景色美,最终凭借自己心理素质和信念,以及其他跑友的助跑陪伴,他坚持下来了。

↑跑110公里耗时10小时20分27秒
9月30日上午9时44分,王凌云绕着嘉州绿心公园环线跑了11圈,正式跑完110公里。根据专业跑步软件记录,他用时共计10小时20分27秒,配速每公里5分38秒。
为何想到长跑庆国庆?王凌云介绍说,作为一名跑步爱好者,用跑超级马拉松的方式庆祝国庆,是想倡导更积极、健康的生活方式,他原来准备在9月30日晚至10月1日上午跑,但考虑到很多跑友都要收看国庆典礼,他便将计划提前了一天。
爱好运动
希望更多人爱上跑步
事实上,王凌云并非首次跑“超马”庆国庆。2017年10月2日,王凌云绕学校田径场狂跑251圈共100公里;2018年10月1日,他又绕着田径场跑了181.49公里,基本相当于4.3个全程马拉松,跑了453圈。
今年47岁的王凌云是一名企业员工,热衷于户外运动。2004年开始,他先后登顶过四姑娘山大峰、二峰、哈巴雪山、半脊峰、雪宝顶等山峰。不过,后来由于工作繁忙,他渐渐放弃锻炼,身体也出现一些“三高”症状。2016年2月,他开始跑步锻炼身体。

↑王凌云(中)跑110公里庆祝国庆
三年多来,王凌云先后参加了重庆、北京、兰州、武汉、成都、六盘水、广元、夹金山等地举办的40多场马拉松赛事和越野赛,获得2018年汉源越野赛60公里组第10名、2018年曾家山国际越野赛总第7名,2018年张掖100公里越野赛第21名、2019年夹金山越野赛30公里个人第3名和2019年兰州马拉松团队组总第3名。
据王凌云介绍,他争取每年都要参加一次“超马”,已经报名今年11月30日的成都龙泉山超百公里越野挑战赛,明年3月云南高黎贡130公里越野赛。作为马拉松爱好者,明年4月他还计划参加全世界最古老的马拉松比赛、世界六大马拉松之一的美国波士顿马拉松。
“跑步,让我的生活更加健康充实,心态也更加积极阳光。”在王凌云看来,做任何事情如同体育精神:更高、更快、更强,相信只要坚持就会取得胜利。希望更多的人能爱上跑步运动,同时也提醒一般的跑步爱好者切勿轻易模仿。
红星新闻记者 顾爱刚 摄影报道
编辑 陈艳妮