皇甫谧：中医针灸学鼻祖

皇甫谧，是我国古代历史上唯一与孔子齐名于世界文化史的人。他出身于东汉名门世族，却正处于东汉到西晋的动荡时期。他一生经历了由于统治阶级内部争权夺利造成的杀伐攘夺、家道衰落、天下离乱的残酷社会生活环境。可即便是这样的经历，也没有击垮他，反而成就了皇甫谧的辉煌。
皇甫谧在中国古代众多的医学家中，不仅医术高超、品行高尚，更善于博取众家之长，钻研养生的奥妙，并将他的养生之术运用在生活中。虽然身体薄弱多病，却靠着积极的心态和科学的养生之方得享古稀，并留下我国历史上的第一本针灸学著作《针灸甲乙经》。
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
皇甫谧养生的特点，不在于新而异，而在于众而精。这与他博学多识，广纳各家之长有关。皇甫谧在世时，曾久卧病榻数十载。在此期间，他阅读了大量医学书籍，对针灸学尤其感兴趣，他花费大量时间去研读《黄帝内经》、《难经》、《金匮要略》等医学名著，从中提取医疗与养生之要诀，与自己的调养和医疗相结合，撰写了我国第一部针灸学著作《针灸甲乙经》，终成一代名家。
很多人都有这样的生病经历，清晨的时候精神爽朗，病情明显稳定，而到了晚上则又病情加重，至深夜的时候就更加严重了。不仅是生病，很多人生病辞世往往也都是在夜间。
皇甫谧认为，在一年之中，阴阳之气的此消彼长有着一定的规律，春天阳气始生，夏天阳气最盛，秋天则阳气消散，阴气渐起，冬天则阳气全无，阴气最盛。这是自然规律。而一天也可以分为一年中的四时，早晨则为春，中午为夏，傍晚为秋，深夜则为冬。
所以，对于那些因为工作或习惯熬夜晚睡的人来说则更应注意，因为在夜间是最容易受到病邪侵袭的时候，而过度疲劳，会导致体内免疫系统的下降，给了病邪可乘之机。同时，夜间睡眠时不宜贪凉，早上应多做运动，这样便可以保证轻松无病。总之，只要顺应规律、放松心情，就可以享受健康生活。
皇甫谧的《针灸甲乙经》，是我国现存最早的一部理论联系实际、有重大价值的针灸学专著，被人们称做“中医针灸学鼻祖”，一向被列为学医必读的古典医书之一。唐代医家王焘评它“是医人之秘宝，后之学者，宜遵用之”。公元701年，在日本法令《大宝律令》中明确规定把《针灸甲乙经》列为必读的参考书之一。直至现在，我国的针灸疗法，虽然在穴名上略有变动，而在原则上均本于它。一千六百多年来，它为针灸医生提供了临床治疗的具体指导和理论根据。足见，皇甫谧的《针灸甲乙经》影响之深远。

胡彦玮