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这种水果大量上市!很多人在传,千万别被骗了!

江淮晨报

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原标题:这种水果大量上市!很多人在传,千万别被骗了!


秋冬时节

汁水充足、香甜可口的柚子

是很多人的最爱

但你可听过这样的说法

红心柚子是被打针染色的

服药期间吃柚子会猝死

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这些说法是真的吗?!

安徽省食药监局专家这样说

红柚靠打针染色而来?

专家:几乎不可能

对于红色柚子,有一种流传很广的说法:“红柚靠打针染色而来”。对此,专家斩钉截铁地表示这几乎不可能。

首先,如果打针注射色素,柚子表皮会有明显的针孔,很容易被消费者识别。

其次,表皮对柚子起保护的作用,而针孔给外界虫子和细菌打开了一个通道,柚子容易腐败变质,不利于保存和运输,对商家来说得不偿失。

最后,色素通过针孔难以均匀扩散,不能均匀分布,柚子的果肉肯定是有的呈白色、有的呈红色,颜色差别很大,消费者很容易识别。所以,红心柚子打针染色的可能性几乎为零。

红柚比白柚营养价值更高?

专家:没有显著差异

很多人会有这样的误区,因为超市里的红柚通常都比白柚价格更高,大家都会以为红柚的营养价值更高一些。对此,安徽省食药监局的专家说,红柚和白柚一样,营养价值并没有显著差异。

“目前没有足够证据证明红柚具有特别的功效,从成分分析来看,不同的柚子间营养成分会有些差异,比如有的柚子维生素C多一些,有的柚子糖分多一些,但是这跟柚子的颜色并没有直接的关系,主要与品种有关。”

柚子皮能治病抗癌

专家:没那么神奇

网上还有传言,“柚子皮能够治病抗癌”,专家告诉你“柚子皮并没有那么神奇”。虽然柚子皮中含有柚皮苷等黄酮类化合物,研究发现其具有一定的抗氧化、抗病毒、抑菌等功效。

柚子皮中还含有香精油(约为果皮鲜重的0.5%~2%),从而具有特殊的香味。香精油是植物中一类具芳香气味、常温下能挥发的油状液体的总称。

研究发现,柚子皮中的香精油具有镇静、抗菌消炎的作用。但总的来说,柚子皮里根本没有对抗乙肝病毒的特殊成分,也没有抗癌的奇效。

服药期间吃柚子会猝死

专家:夸张了

对于“服药期间吃柚子会猝死的说法”,专家认为这种说法有以偏概全、太过夸张的嫌疑。但特定用药情况确实该注意。

有研究发现,西柚可能对长期服药人群产生危害。“因为西柚中的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等成分,会影响药物在人体内的代谢过程,从而改变药效。”专家称,并且,西柚汁在人体内的作用持续时间很长,即使在服药24小时后再喝西柚汁,血液中的一些药物(如他汀类药物)还是会受到影响。而且,西柚汁与不同药物发生的作用还不相同,对于一些药物,西柚汁会减少药物排出,从而增强药效;而对于另一些药物,西柚汁可以干扰药物的转运,降低药效。

不过,西柚在国外比较受欢迎,在国内的受众并不多。值得注意的是,国内人们常吃的普通柚子,是西柚的近亲,已被证实里面同样含有呋喃香豆素、柚皮素等成分,因此对服药的潜在影响也应该引起重视。“当然,药物和柚子一起吃造成的危害与柚子的品种和吃的量也有关系,并不是说吃一点就会导致猝死,网上的说法还是存在夸大的嫌疑。”

但从安全角度考虑,专家还是建议大家平时在服用降血压药、降胆固醇的他汀类药物、抗过敏药、镇静催眠药、免疫抑制剂等药物时,尽量遵循医嘱,最好不吃柚子。

看完以上的专家说法

你是否放心了呢

其实作为大众喜爱的水果

吃柚子可是有很多好处的

常食柚子益健康

柚子是秋冬常见的水果之一,种类繁多营养丰富。浙江中医药大学附属第二医院营养科主任于晓介绍,柚子中含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷等营养物质。每100克可食部分含水分84.8克、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物9.1克、热量42千卡、粗纤维0.4克。

此外,新鲜柚肉中含有类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,入肺、胃经,有生津止渴、消食开胃、行气化痰、解酒毒等功效。

吃柚子注意事项

柚子好处虽多,但也要注意其性寒,不适宜气虚体弱之人。再者,柚子有滑肠之效,因而腹部寒冷、常腹泻的人不宜多食。

此外,柚子可影响一些药物的药效。因此,在服用降压药和降胆固醇药、他汀类药物等的时候,不可使用柚子或柚子汁。

如何挑选柚子

挑柚子也是一门学问。建议,挑选柚子时选择上尖下宽,底部扁圆形的,皮须薄而光润。

两只同样大小的柚子可以掂量一下,挑选分量重的。不选个大但分量轻的。

●链接 

柚子的花样吃法

蜂蜜柚子茶

材料:柚子、蜂蜜、冰糖、盐、清水适量。

做法:柚子在热水中浸泡约10分钟左右,用食用盐在柚子上轻轻搓揉,使表皮更加干净;将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,不太喜欢太苦的尽量刮得薄一些;刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝,越细越好;柚子瓤去掉外层薄膜和子,然后剥成碎块;做好准备工作后,在锅内放入适量冰糖、清水,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟,让它充分吸收冰糖水的甜味;待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤;小火熬约半小时后,柚子茶的颜色就会由白色变为黄色;待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已经变为深黄色了;柚子茶放凉之后加入适量蜂蜜,装瓶完成制作。

 

 

柚子虾沙拉 

材料:柚子、虾、薄荷叶、熟花生米、鱼露、蒜、红辣椒、柠檬汁、糖适量。

做法:将柚子肉的白膜去掉,将柚子肉拆散待用,薄荷叶洗净待用;虾去头去壳和虾线,用水焯熟,浸入冰水,沥干待用;将熟花生米装入保鲜袋用擀面杖碾碎待用;将大蒜剁成蒜蓉,小红辣椒切成段,将蒜蓉、辣椒段、鱼露、柠檬汁、砂糖混合成沙拉汁待用;在大盘中放入柚子肉、虾、薄荷叶,浇上沙拉汁拌匀,最后撒上花生碎即可。

来源:江淮晨报,综合生活与健康报

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18•汤振宇  电话 139****0630

19•李建军  电话 186****9527

20•秦平    电话138****5155

领奖时间:11月25日(本周日)上午10点


领奖地点:颍上路和北二环交口往西50米,北二环上北侧交警庐阳大队
联系电话:62695927

注:中奖者如有事无法到颁奖现场的,可由家人、朋友带领,但必须携带带领者和中奖者的身份证。如果当天上午没有来现场领奖,视为自动弃权,近期一定要留意庐阳交警的电话通知。

如因不可抗力因素改变颁奖时间,电话另行通知。

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