原标题：建邺区“护牙行动”宣传的“爱牙八条”，你做到了几条？
扬子晚报网9月25日讯 （通讯员 建萱 记者 郑幼明）口腔健康关乎全身健康。在9月20日第30个“全国爱牙日”期间，建邺区的南湖社区卫生服务中心、莲花社区卫生服务中心、江心洲社区卫生服务中心等，有的通过张贴海报、拉横幅、在辖区内举行广场义诊活动等形式，宣传口腔健康与身体健康的关系，宣传如何口腔保健，如何刷牙等知识；有的积极深入学校、社区、市民广场等人群聚集地，以口腔健康与全身健康的关系为宣传切入点，广泛传播口腔健康知识，提高全民口腔健康意识，建立自我口腔健康行为，营造利于口腔健康的良好社会氛围。
建邺疾控中心希望大家把国家卫健委公布的《“爱牙八条”核心信息》积极地传播出去，关爱自己牙齿，帮助他人爱牙，延续生命福祉。
“爱牙八条”
一、每天有效刷牙两次。
（一）提倡用水平颤动拂刷法刷牙。
（二） 提倡使用保健牙刷，注意及时更换。
（三） 提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
二、 提倡使用含氟牙膏。
三、 健康饮食保护牙齿。
四、 定期进行口腔检查。
五、 不要带着口腔疾病怀孕。
六、 孩子口腔健康是家长的责任。
（一） 从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。
（二） 儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
（三） 帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
（四） 乳牙龋病应及时治疗。
七、为适龄儿童进行窝沟封闭。
八、牙齿缺失应及时修复。
