原标题：牙缝变宽、牙齿松动？这锅“洗牙”不背
牙菌斑是牙周病的元凶，长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过刷牙去除。由于食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。赵长斌表示，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。
名医讲病例 洗牙让牙齿更“长寿”
43岁的张先生最近发现自己的牙齿暴露在外的部分越来越多，到医院检查时，医生建议定期进行洗牙。可是，张先生犯了难，洗牙不会让牙缝变大吗？
赵长斌主任表示，牙缝间会沉积牙结石和牙垢，洗掉牙结石后，牙龈红肿衰退，牙缝是被牙结石撑大了。另外炎症引起两牙之间骨头少了，造成牙缝变大，牙齿松动。假如坚持洗牙不仅不会造成这种情况，而且会终止病情发展使牙齿存留时间延长。
不少人天天刷两次牙齿，是否就不用洗牙了？赵长斌表示，牙齿上的牙菌斑在清洁半小时后就会形成新的，而且大部分人没有掌握正确的刷牙方法，每天刷牙总会留有一些死角，这些地方不能被清洁干净，日积月累形成了牙结石，所以应该及时到医院洗牙，去除牙石，使牙齿更加干净。
名医分析
牙石过厚伤害牙齿
赵长斌表示，临床上也有很多市民认为洗牙让牙齿敏感，其实，正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。由于口腔卫生不好，不经常洗牙，使牙石过大过厚，医生去除牙石后，牙根突然暴露，造成短暂敏感。洗牙后的牙齿对冷热敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。要是洗牙以后疼痛一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应认真刷牙及使用牙线。
同时，老年人也应该定期到医院洁牙，保持好口腔卫生，避免牙周炎症和牙槽骨吸收，同样也可以延长牙齿在口腔内的存留时间。发达国家为老年人的口腔健康提出的标准是“8020”（人到80岁应有功能良好的20颗牙齿），我们只要坚持口腔护理，也能达到这个目标。
很多人洗牙为了牙齿美白，其实，牙齿本身的颜色是不能通过洗牙来改变的，如果因食物色素着色、烟渍、茶渍等造成牙齿染色，对于这部分人洗牙有较大的改变，但也只是恢复牙齿的本色。
名医点睛
刷牙出血立即治疗
建议牙周健康的人群，应当每半年到1年去正规的医院作超声洁牙，以预防牙周疾病的发生;有了牙周疾病如刷牙出血、牙床肿胀等症状，应随时去专科医院治疗，医生会根据每个病人不同的病情，进行洁牙及一些其他的牙周治疗。
那么，洁牙会损害牙齿吗？洗牙对全身有危害吗？专家提醒，只要在正规的医院洗牙，有严格的消毒设备，使用消毒后的机头，保证一人一个，机头的消毒方法以高温、高压蒸气灭菌为佳，独立包装，这样可以避免肝炎等疾病在患者之间和医患之间的交叉感染。只要做到以上这些，应该说洗牙是安全的。
定期洁牙还可以保护牙齿，预防牙周疾病的发生，维护口腔卫生。因此建议您应当去正规的医院洗牙。
名医小传
沈阳市口腔医院牙周粘膜病科主任、主任医师。曾在北京大学口腔医学院研修，从事牙周粘膜病治疗近二十年，曾在各类国家级医学杂志发表论文10余篇。擅长牙周病的系统治疗、牙周手术、口腔黏膜病的诊断和治疗，以及对各类牙体牙髓病的诊断和治疗都有丰富的临床经验。
