听书｜心理学经典重读9《亲密关系》：爱情与婚姻中的经济学

欢迎收听“迈向成功的心理学”，我是周鸣之。在这个系列节目中，我们每周将会给大家解读一本经典的心理学书籍，希望通过阅读能够帮助大家更好地认识自我，并为大家的日常生活、工作提供改善的建议和行之有效的策略。也欢迎大家在页面下方留言，或通过新浪微博（@周鸣之）与我互动，告诉我你感兴趣的领域和书籍。
【解读书籍】

今天为您解读的这本书叫做《亲密关系》。正如书名所描述的，这是一本着眼于探讨人际交往中亲密关系的心理学专著，尤其对两性关系进行了科学而系统的总结。
当我们拿到《亲密关系》这本书时，可能会觉得在阅读之初存在一些障碍，首先因为这本书非常的厚，足足400多页，其次他所涉猎的范围非常广，不但涉及亲密关系各种阶段的演变规律，还包括人际交往中的认知与沟通。这些特征与我们平时所了解到的探讨两性关系的通俗心理学作品（类似于男人来自火星，女人来自金星之类的由案例和咨询方案所组成的作品）完全不一样。的确，这是一本体系完整的专业的心理学著作，因为它的专业性，这本书也是美国许多大学人际关系课程的标准教材。
但是当我们开始阅读这本书时，却很难不被它吸引，不仅仅因为它所涉及的话题与我们日常情感最核心的部分休戚相关，同时也因为他的科学性与系统性，让我们对于两性关系能够保持一种更为辩证和科学的态度，这一点恰恰是许多快餐类的心理学读物所欠缺的。
我们今天的解读就选取书中的一个重要的研究角度，也是人际关系学中非常重要的维度，那就是人们为何会维持一段亲密关系。什么时候人们会选择留在一段亲密关系里，什么时候又会选择离开？
【关键词】
社会交换、成本、回报、期望收益、替代受益
【解读大纲】
我们今天的讲解将分为四个部分：
第一部分，回报与成本。在这一部分，我们将从经济学的观点来看我们与别人的交往过程，不管你是否意识到，我们都会像制作收支平衡表那样，仔细考虑人际交往的盈亏。
第二部分：满意度与依赖度。在这一部分中，我们将了解到，真正会影响我们做出决策，是留在一段关系中还是离开的两个标准，满意度和依赖度。
第三部分：亲密关系的四种类型。在这一部分，我们将根据交往结果、预期收益和替代受益的不同情况，来了解亲密关系所呈现的几种典型的类型。
第四部分：亲密关系中的正面与负面事件。在这一部分中我们将了解到亲密关系中正面与负面事件是否具有相同的影响力，回报与成本应保持什么样的比例。
【延伸阅读】

《幸福的婚姻》
【美】约翰·戈特曼、娜恩·西尔弗/著 刘小敏/译，浙江人民出版社 2014年2月版
推荐理由：约翰·戈德曼是美国华盛顿大学心理学教授，他研究婚姻关系长达40多年，并长期追踪700多对夫妻，记录他们在交流时的生理、情感、行为反应上的数据。根据所得数据，戈德曼教授能够依据一对夫妻的交流方式，预测他们几年后的离婚概率，准确率达到了惊人的91%。在《幸福的婚姻》这本书中，戈德曼根据大数据，总结出使婚姻免于破裂的七个法则。如果你想对亲密关系，尤其是婚姻关系做进一步的了解甚至改进，不妨阅读一下戈德曼的这本《幸福的婚姻》。