生活中常听人说，要活在当下。因为，现实生活中的人，有活在过去的，有活在未来的，而真正活在当下的并不多。那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在现在，活在今天。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有意义。
活在当下，就要发现当下的美好。法国雕塑家罗丹曾经说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”生活中的我们，要善于发现，要善于发现当下美的生活，那就是一道道风景。其实，在我们当下有着许许多多诗情画意的风景，静观一朵鲜花，悠品一杯香茗，写写美好生活，畅谈美好人生，相聚一家老小，享受天伦之乐。或看彩云升起，听清风吟唱，游名山大川，观鸟儿飞翔……这些都是当下一道道美丽的风景，活在当下，就要有一双善于发现美的眼睛，有一颗发现美的心。
活在当下，就要享受当下的美好人生。一旦发现了当下的美好生活，那还等什么？立足当下之美，享受惬意人生。这个时候你就会发现，当下生活竟如此美好？还有什么比尽情享受当下生活更美好的？当下的美好生活才是我们真实的人生，错过了就会成为昨日的风景。在这美好的当下，要张开双臂去拥抱它，要敞开心扉去欣赏它，要放松心情去享受它，过好当下生活的每一天。
活在当下，就要接纳生活中的一切。人生活在这个世界上，并不都是一帆风顺的，人生不如意常有八九，每个人的当下并不都是美好，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，这些都是整个人生中难以预料的，是人所左右不了的。面对这些，有的人就会心烦意乱，悲观失望，失去生活的勇气和信心；而有的人就敢于面对一切，从困难和挫折中走出来，鼓起生活的勇气和信心，让自己的生活重新充满阳光。
“活在当下”这句话有两个重点，第一个重点在“活”这个字，第二个重点才在“当下”这个词。如果把这两个重点的定义混淆了，也就与圣贤的初衷背道而驰了！“活”是过得更健康、更流畅、更自在的意思，“活”字很重要，是这句话的关键目的所在，但遗憾的是人们总把它当做虚字一带而过，只注重“当下”而忘了“活”才是主角。
因此，“活在当下”的正确意思就应是：“不论当下自身处于顺境或逆境中，都有自在快活的潜质；不论当下心理产生喜爱或不喜爱的感受，都有自在快活的潜质；不论当下心中升起什么气血、什么情绪，依然有自在快活的潜质。在任何逆境中、任何不快的感受中、任何负面情绪的当下，不需要花力气去转移、逃避、改造，当下依然有自在快活的潜质，这才是真正的“活在当下”！
人，要活在当下。活出当下的自己，才是真实的自己，享受当下的美好，定能过好完美精彩的人生。
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策划：赵嘉麟
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校对：唐力
