亲们，早上好！
1、准备抢票啦！今天起，五一火车票全面开售
2、女青年头发稀少心里急 使用偏方导致肝损伤
3、报告：中国居民恩格尔系数进入富足区间
4、团伙利用无人机走私手机，月入上千万！
5、12岁女孩陪妈妈扫马路：“俺多干点，俺妈就能少干点”
6、要还债，德国前泳将就把奥运奖牌卖了
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今日限行
邢台柏乡：3月31日（周六）、4月1日（周日）单号车可以通行，双号车禁行。
除此之外，我省各地以及京津都不限号。
天气
气温急速攀升！33℃高温袭来！
今天起，
我省气温将急速攀升，
预计周末-下周一（31-2日）将迎来温暖小高潮。
大部分最高气温将升至25℃以上，
南部将再次挑战30℃以上的燥热天气。
甚至下周一，
邢台、邯郸最高气温有望达到33℃！
啧啧啧，
这就是夏天的节奏啊。
不过，
也不会一路热下去，
骤升后还有骤降，
不信，
以石家庄为例：
这天气，
忽冷忽热，
大家注意合理着装谨防感冒哦~
天气预报
河北省气象台2018年03月30日17时发布天气预报
今天白天，承德、唐山、秦皇岛、廊坊、沧州多云，其他地区多云转晴。
今天夜间到4月1日，全省多云间晴。张家口、承德有西南风4-6级，阵风7级。
1日夜间到2日，中北部地区多云转阴，其他地区晴转多云。
11市具体天气预报
（河北天气、河北交通广播）
限行信息
最新限号信息必看！另4月9号限号有变！
3月31日，按照之前各地的通知，3月31日我省邢台、邯郸、唐山、张家口、秦皇岛的限号措施将解除，听说有的地方延长了？石家庄的限号措施有变吗？
别急，小编给大家汇总了最新全省限行限号提示，截止发稿前，各地限行限号措施如下——
石家庄接石家庄市重污染天气应急指挥部办公室通知，3月29日8时起解除重污染天气Ⅱ级应急响应。机动车限行措施继续执行。
除此之外，我省沧州、定州、辛集都表示机动车限号措施将继续执行，何时结束将另行通知。
邢台记者从邢台市环境保护局了解到，因重污染天气橙色（Ⅱ级）预警将延长至4月2日，因此，邢台市原定于3月31日解除的常态化限行将延期至4月2日。（其中，3月31日、4月1日为周六日，不限号）
【邢台周边县城】柏乡县、宁晋县启动单双号限行，单日单号通行；双日双号通行；其中柏乡县节假日和周末也限行。其他县城与邢台市区同步！
张家口记者从张家口市大气办了解到，张家口中心城区的机动车限行措施截止时间为2018年3月31日20时，之后机动车恢复正常通行。
3月31日恰好为周六，因此张家口的限号实际上已经结束。
唐山日前，唐山交警发布通知，唐山的机动车限行措施截止时间为2018年3月31日20时，截止到目前，唐山交警表示并未接到3月31日后继续限号的通知。
3月31日恰好为周六，因此唐山3月31日并不限号。
秦皇岛秦皇岛交警30日发布通知称：“4月及以后是否限行，在没有新的限行措施发布前，机动车上路行驶是不限号的。”
按照之前的通知要求，秦皇岛限行截止时间为2018年3月31日，也就是说，如果没有新的限行规定出台，秦皇岛限号3月31日即截止。
3月31日恰好为周六，因此秦皇岛3月31日并不限号。
目前，秦皇岛交警正在对限号与否持续进行公开投票，限号如有变化，小编会密切关注。
邯郸按照之前的通知，邯郸限号截止时间为2018年3月31日，目前邯郸没有发布延长限号的通知。
3月31日恰好为周六，因此邯郸3月31日并不限号。
衡水衡水市于3月29日0时至4月2日24时启动重污染天气Ⅱ级（橙色）应急响应。
限行措施：除城市运行保障车辆和执行任务特种车辆外，衡水市主城区、县（市、区）城区内全天禁止重型和中型货车、三轮汽车、低速载货汽车和拖拉机通行；营运小型货车（蓝牌）要遵守交管部门货车限行规定，办理市区通行证，按照规定时间路线行驶。以柴油为燃料的非道路工程机械禁止行驶，禁止2005年12月31日之前注册的机动车和柴油货运车上路行驶。
注意，衡水是不限号的。
保定按照之前的通知，2018年1月8日至2018年4月8日，保定市继续实施常态化2个尾号限行。在此之前，保定限号措施没有变化。
廊坊廊坊实行常态化限号措施，2018年4月9日，廊坊市将和北京、天津同步进行限行尾号的新一轮轮换。在此之前没有变化。
4月9日 廊坊启动新一轮限号
需要特别注意的是，如果我省其他城市限号措施不解除，那么，到了4月9号，也将会和北京同步轮换限号，限号规则如上图。
注意，轮换的时间节点是4月9号，在此之前，限号规则是没有变化的。
（河北交通广播）
身边
最新数据来啦！一季度这37城平均薪酬7629元 你拖后腿了么
3月29日，智联招聘发布《2018年春季中国雇主需求与白领人才供给报告》，数据显示，2018年第一季度，从企业招聘信息中的月薪来看，全国37个主要城市的平均薪酬为7629元。北京平均招聘薪酬为10197元，排名第一。河北省入统的石家庄以6274元位列第32位。对照下你现在的月薪，快看看有没有拖后腿。（中国新闻网）
准备抢票啦！周六起，五一火车票全面开售
今年“五一”小长假日期为4月29日至5月1日，根据目前车票预售期推算，今天，旅客就可通过中国铁路客户服务中心网站（www.12306.cn）、12306手机客户端或拨打9510510订票电话提前抢购“五一”小长假首日的火车票了。同时，火车站或车票代售点将于4月2日上午9时起准时开售。（燕赵都市报）
女青年头发稀少心里急 使用偏方导致肝损伤
20岁女青年头发稀少影响美观，觅得一治疗偏方，没想到头发没增多，却导致严重的肝损伤。
沧州市民李莉（化名）今年20岁，正是女孩爱美的年纪，却因为头发稀少倍生烦恼。她四处求医寻药，始终不见效，听一位朋友说有个偏方，效果很好，于是就自己买来中药按照偏方制成药剂和药粉，每天食用并往头上涂抹。
三个月后，李莉出现恶心、呕吐、不思饮食、乏力、皮肤黄染的症状，家人看李莉皮肤发黄，怀疑她得了肝病，于是来到沧州市传染病医院检查。经肝病六科张梅医生检查，确诊李莉患得是药物性肝损伤。
张梅介绍，李莉的情况是典型的药物性肝损伤，常说偏方治大病，但这没有一点科学根据，长期使用药物，一定要咨询医生。
张梅提醒，肝脏是人身体的解毒器官，很多药物都有肝毒性，所以合理用药才能最大程度的保护肝脏。患了病应在医生的指导下用药，不管是中药还是西药都要遵医嘱，要了解药物的毒副作用，还要知道药物的用法、疗程，是否有肝损伤的危险、用药注意事项等。用药过程中要注意有任何不适及时与医生沟通，一旦出现肝损伤，应立即到医院就诊。（燕赵都市报）
热点
外交部回应限制进口美国大豆：美没必要撞上南墙再回头
30日，外交部发言人陆慷针对美方提出“中国不应当把限制从美国进口大豆作为报复措施”表示：进行贸易和贸易战的区别在于，贸易是大家商量着来，而贸易战一旦开打，应战的一方只会根据自身利益和需要来决定反制的时间、方式和领域。中方不想打贸易战，如果被迫卷入贸易战，中方有底气、有信心维护好自身利益。希望美方决策者认真聆听美国消费者和有关产业界的广泛呼声，没必要非撞上南墙再回头。（人民日报）
报告：中国居民恩格尔系数进入富足区间
国家发改委30日发布的《2017年中国居民消费发展报告》指出，消费升级步伐加快。2017年全国居民恩格尔系数（居民消费支出中用于食品烟酒的支出占整个消费支出的比重)为29.3%，进入了联合国划分的20%-30%的富足区间。下一步将继续推动居民消费扩大升级，补齐消费领域基础设施短板，提升消费者消费体验。（中新网）
国民消费发展报告：中国手机流量费处全球中低水平
发改委30日发布的《2017年中国居民消费发展报告》指出，固定宽带、移动数据资费连续6年快速下降。数据显示，我国固定宽带包月资费在182个国家中排第89位；移动数据流量资费在全球178个国家排名第53位（由低到高），处中低水平。（@中国新闻社）
北京上海可以用iPhone刷公交卡啦！
30日，iOS 11.3正式版发布，新版本Apple Pay支持北京一卡通和上海交通卡，可通过钱包APP直接为绑定的交通卡充值。北京地区可在地铁、公交车使用，上海地区可在地铁、公交车、轮渡、磁浮列车使用。可用设备包括iPhone或Apple Watch。(中新)
白银连环杀人案宣判 高承勇一审被判死刑
据央视，30日上午，甘肃省白银市中级人民法院对被告人高承勇抢劫、故意杀人、强奸、侮辱尸体附带民事诉讼一案进行一审公开宣判。被告人高承勇犯抢劫罪、故意杀人罪、强奸罪、及侮辱尸体罪，被判处死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。另判决被告人高承勇赔偿附带民事诉讼原告人物质损失。高承勇当庭表示服判，不提起上诉。1988年到2002年，高承勇在甘肃、内蒙古两省区共杀害11名女性，年龄最小的被害人只有8岁。（人民日报）
小伙新婚后查出白血病妻子失联，想要回彩礼钱救命
2月，小伙小江与妻子领证结婚。领证不久，小江身体开始不适，经查是白血病。在确诊后不久，新婚妻子失联。小江希望岳父母一家能退还10余万彩礼钱用于救命。女方父亲说，已垫付两万元医疗费，要退彩礼先得离婚。（重庆晨报）
团伙利用无人机走私手机，月入上千万！
利用无人机空中飞越边境线，架设线缆，然后用电动绞盘牵引向境内疯狂走私手机，深圳海关联合香港海关，破获一个利用无人机“飞线”走私进口翻新机等电子产品的犯罪网络，打掉走私团伙6个，抓获犯罪嫌疑人26名，初估涉案案值高达5亿元人民币。（@人民网深圳频道）
11岁孩子蹬飞电梯门 妈妈：赔什么赔，物业该感谢我儿子
近日，在河南一小区楼内，一名11岁的男孩在运行中的电梯内一边用手臂撑住墙，一边用脚抵住电梯门，突然电梯内侧的安全门一下子“飞出去”了。
事后，物业提出让孩子家长赔钱换电梯，但孩子母亲无法接受，称物业应该感谢自己儿子的所作所为，要不是他碰一下，大家在使用中说不定会出什么事呢。
3月27日，河南一小区单元里，运行中的电梯门突然“飞出去”了。
事发时，兄妹二人从7楼进入电梯。11岁的哥哥突发奇想，尝试在电梯内做“伸展运动”。他一边用手臂撑住墙，一边用脚抵住电梯门。
可是没想到的是，当男孩把脚蹬在电梯门上时，电梯内侧的安全门一下子“飞出去”了。巨大的冲击力散出一团白烟，电梯主控板弹出墙壁。幸好还有电梯外包墙保护，两个孩子被吓得缩成一团。
电梯维修区域主管称：电梯在运行中，每一层的间隙只有三公分的。他一蹬，根本受不了这么大的力。门往外面出去的话，它会碰到外壁，门就会被顶上去。
当时的监控视频，被男孩的妈妈发到了小区群里。孩子的母亲说：当时孩子出于好奇，想试试电梯里能否伸开腿，可谁知，还没等腿伸直，刚碰上门，没来得及使劲呢，电梯门就爆开了。
关于物业提出的让她赔钱换电梯的处理方法，孩子妈妈无法接受，她认为：物业应该感谢自己儿子的所作所为，要不是他碰一下，大家在使用中说不定会出什么事呢。
对于孩子妈妈提出的电梯存在质量问题，电梯厂家维修工作人员回应：电梯质量安全方面一点问题都没有，质量监督局年检都是合格。
该小区4号楼只有这一部电梯。由于机械损坏严重，电梯已暂停使用。这给整个单元楼的居民都带来了不小的影响。
之后，当事孩子的妈妈在接受采访时表示，这件事后，两个孩子都受到了惊吓。孩子肯定是有责任的，作为家长也要负点责任。但是责任大小，需要等第三方专业人员鉴定。（时间视频、看看新闻）
68岁潮叔挑战南极马拉松：想做一件事，多晚开始都不迟
杭州有个68岁的大叔，不仅穿得“潮”，日子过得也非常“潮”。大叔叫陈燮中，63岁开始跑步，5年间已跑遍各大马拉松赛场，刚完成了一次南极马拉松；他有一房间的衣服，每次出门，都会精心打扮。“和我接触过的人，猜我年纪才四五十岁！”陈燮中听到这总很得意，“想做一件事多晚都不会迟。”（钱江晚报）
又现霸王条款！排队吃串串人不齐不能进
近日，成都网友小云与小伙伴在总府路钢管厂五区小郡肝串串香聚餐，排位订了6人位，可是因为人没到齐，店家却表示不能进门。小云非常气愤，"这根本就是霸王条款！"对此店家回应：这是为了提高桌台的利用率和客人的就座率，同时缩短客人排队的时间，"这个规定并不是只有我们一家，旁边有些火锅店也是这样。"你遇到过吗？(华西都市报)
学霸宿舍！6人获奖状百余本、奖金超过十万元
云南大学的一个女生宿舍，大学4年间获得的奖状加起来超150本，获得的奖金有10万多，被同学称为"学霸宿舍"。舍长吴聪宏称，"最初宿舍里就有几个学霸，之后就把学习气氛带动起来了。这是我们4年努力的见证，是青春该有的样子。"(中国日报)
12岁女孩陪妈妈扫马路：“俺多干点，俺妈就能少干点”
今年49岁的温秋平，在山西沁县当环卫工。女儿刘淼鑫从小就帮着妈妈干家务，9岁那年开始周末、节假日跟着母亲去扫马路，如今已经坚持了3年。她说："俺多干点，俺妈就能少干点，这样可以让妈妈早点回家。"(中国青年报)
暖！医生手绘漫画再现营救4小时
“9：00PM给出指导意见、11：10PM医护人员集结完毕……”近日，南京医科大学第二附属医院周海波手绘了《佛系心脏医生惊心动魄的四个小时》，用一组漫画，记录了原本在健身的医生，接到急诊电话之后，火速集合到工作岗位，通宵抢救病人的过程，手术过程惊心动魄，呈现的画面却生动十足。网友：被手术刀耽误的漫画家，向你们致敬！（中新网）
留守女孩将奶奶带在身边14年：你养我长大，我陪你到老
冉春丽出生在江苏农村，由于父母外出打工，四五岁时便成了留守儿童，奶奶靠种地补贴家用，将她和弟弟一手带大。大学毕业后，冉春丽决定把独留老家的奶奶接来，别人劝她，女孩子没结婚带着奶奶，生活恋爱都受影响。但她说，“奶奶一手带大我们，我要照顾她一辈子。”14年来，从江苏到武汉再到山东，不管冉春丽去哪里生活，都把奶奶带在身边悉心照顾。（中国青年报）
国际
要还债，然后德国前泳将就把奥运奖牌卖了
德国前游泳健将桑德拉·弗尔克尔近日终于还清了所有债务，但也要为此跟自己的3枚奥运奖牌说再见。据德国媒体29日报道，因债务累累，现年43岁的弗尔克尔不得不于2013年申请个人破产。为还清债务，她把自己在1996年亚特兰大奥运会上获得的一枚银牌和两枚铜牌拿出来拍卖，3枚奖牌共拍得6.75万欧元（约合52万元人民币）。弗尔克尔的破产程序原本将持续至2019年11月，如今因她还清所有债务而提前结束。（新华国际）
美国宇航员完成6小时太空行走
美国航天局29日说，国际空间站两名美国宇航员当天完成了一次6个多小时的太空行走。这是美国宇航员安德鲁·福伊斯特尔和里奇·阿诺德23日搭乘俄罗斯载人飞船抵达空间站后的第一次出舱行走，历时6小时10分钟。两名宇航员在站外安装了两个无线通信天线，更换了一个出现故障的摄像头，并为国际空间站的制冷系统移除了几个软管。（新华国际）
“中考”“高考”泄题 印度280万学生还得重新考一回
印度10年级数学试卷和12年级经济学试卷考前遭泄露，在网络即时通信软件What's App上传播。两场考试的日期分别是26日和28日。印度10年级考试相当于中考，12年级考试相当于高考，两场考试对考生意义重大。印度人力资源开发部长贾瓦德卡尔29日说，中等教育中央委员会已取消相关考试成绩，280万名中学生将重新参加考试，警方和人力资源开发部正分头调查，定将把泄题人绳之以法。《印度斯坦时报》报道，重考消息引发学生、家长和学校不满。（新华国际）
文体
女足亚洲杯大名单公布：赵丽娜回归
亚足联官网30日凌晨公布了亚洲杯中国女足的报名名单，效力于拜仁女足的守门员王飞未能入选，而此前宣布退出国家队的赵丽娜回归。女足大名单公布如下：1-赵丽娜、16-闫锦锦、21-肖裕仪、11-王珊珊、4-李丹阳、15-宋端、3-薛娇、8-马君、14-许燕露、12-彭诗梦、9-唐佳丽、23-任桂辛、18-韩鹏、20-张睿（解放军）、7-王霜、13-吕悦云、朱钰、5-吴海燕、6-林宇萍（解放军）、10-李影、2-刘杉杉、17-古雅沙、22-徐欢、19-谭茹殷。（@CCTV5）
女篮观看天安门升旗仪式 4月底赴美拉练
国内媒体报道，29日清晨，中国国家女子篮球队在天安门广场观看了升国旗仪式，以作为本次女篮集训的集结号角。仪式结束后，全体队员和教练在队长邵婷带领下进行了庄严的入队宣誓。结束此次活动后，女篮将进行封闭式集训，为4月底启程赴美拉练储备力量。赴美拉练结束后美女篮将回国进行一系列热身，为2018年雅加达亚运会和女篮世界杯做准备。（@CCTV5）
若西班牙俄罗斯夺冠 奖金可达80万欧/人
欧媒报道，拉莫斯为代表的西班牙国家队国脚已经和国家队总监耶罗达成一致，若斗牛士军团能在俄罗斯拿到第二座世界杯冠军，这些球员可以得到每人80万欧的奖金，如若成真，这将创造世界杯冠军最高的单人奖金纪录。2014年巴西世界杯，德国最终夺冠每人拿到了30万欧的奖金。而2010年南非世界杯，西班牙夺冠后每位国脚拿到了60万欧。（@CCTV5）
2018世界杯裁判名单公布 无英国裁判
英媒报道，2018俄罗斯世界杯的裁判名单，FIFA已于近日公布，其中包括了36名裁判和63名助理裁判，这99名裁判来自46个不同的国家和地区，他们将吹罚俄罗斯世界杯上的所有比赛。被选中的裁判将在4月下旬前往意大利足协总部的技术中心参加研讨会，VAR裁判的候选人也将参会。值得一提是，在这99人名单里，并没有来自英格兰、苏格兰、北爱尔兰或是威尔士的裁判，这是1938年以来首次没有英国籍裁判参与世界杯。（@CCTV5）
每日一歌依然爱你
一闪一闪亮晶晶 留下岁月的痕迹
我的世界的中心 依然还是你
一年一年又一年 飞逝尽在一转眼
唯一永远不改变 是不停的改变
我不像从前的自己 你也有点不像你
但在我眼中你的笑 依然的美丽
日子只能往前走 一个方向顺时钟
不知道还有多久 所以要让你懂
我依然爱你 就是唯一的退路
我依然珍惜 时时刻刻的幸福
你每个呼吸 每个动作 每个表情
到最后一定会依然爱你
依然爱你 依然爱你
我不像从前的自己 你也有点不像你
但在我眼中你的笑 依然的美丽
日子只能往前走 一个方向顺时钟
不知道还有多久 所以要让你懂
我依然爱你 就是唯一的退路
我依然珍惜 时时刻刻的幸福
你每个呼吸 每个动作 每个表情
到最后一定会依然爱你
依然爱你 依然爱你
我依然爱你 或许是命中注定
多年之后 任何人都无法代替
那些时光 是我这一辈子 最美好的
那些回忆 依然无法忘记
我依然爱你 就是唯一的退路
我依然珍惜 时时刻刻的幸福
你每个呼吸 每个动作 每个表情
到最后一定会依然爱你
你每个呼吸 每个动作 每个表情
到永远一定会依然爱你
编辑/谭悦
