年轻女孩小陈（化名）
结婚三年多
婚后一直没有怀孕迹象
后来去医院一检查
才得知自己患上子宫内膜异位症
让她没有想的是
这一切竟然和
这些不良生活方式有关……
结婚三年没怀上孩子
卵巢上长出8厘米囊肿
小陈今年28岁，结婚三年多，最近终于怀孕了。说起自己的怀孕历程，小陈向记者倒了一肚子苦水。婚后，小陈一直想要赶在黄金年龄生育，但似乎“好孕”却迟迟没有降临。
“我每个月都痛经。”小陈不仅经历每个月的痛经之烦扰，而且月经有时也不太规律，会提前或推后一个星期。但她想着痛经是很多女生都会有的现象，吃点止痛药和在小腹敷一敷热水袋也还可以忍受，便没去理会它。
婚后，小玲的痛经似乎越来越厉害了，有时甚至还痛得狂飙冷汗。而且一直没有怀孕的迹象。
网络资料图
于是，小陈去医院向医生求助，医生经过检查后发现，导致小陈迟迟未孕的“罪魁祸首”竟然是子宫内膜异位症。而且小陈的情况也比较严重，她卵巢两侧均长出巧克力囊肿，一个89×50毫米，另一个61×34毫米。
什么是子宫内膜异位症？
子宫内膜异位症是女性常见的妇科疾病之一。主要是指具有生长功能的子宫内膜出现在子宫腔以外的身体其他部位。常见的有异位在子宫肌层的“子宫肌腺症”，异位在卵巢的“卵巢巧克力囊肿”。
正常女性子宫腔内有一层内膜，称为子宫内膜。这层子宫内膜从青春期到绝经期，随每月一次的排卵会增加、分泌、脱落，形成月经从阴道中排出。
如果身体其他部位也有子宫内膜，并随排卵发生同样变化，就称为子宫内膜异位症。如果异位发生在子宫的肌肉层中，则称为子宫内腺症。
“虽然是良性的，但是医生建议还是要做手术拿掉。”经过两年的手术和药物治疗，最近小陈终于怀孕了。
跟生活习惯有关
门诊四成患者患该病
“我们门诊上，像小陈这样不孕的年轻女孩挺多的。”苏北医院生殖医学中心副主任医师董乃俊告诉记者，因子宫内膜异位症而导致不孕的女性，在门诊上占四成左右。“今年门诊80多个患者，其中20-30个都是子宫内膜异位症。”董乃俊说，最近遇到最小的患者年仅21岁，是婚检查出来的。
门诊中，最常见的症状就是痛经，且异位症的患者疼痛表现为越来越痛，渐进性的疼痛。像小陈这些年的痛经和月经不调，正是子宫内膜异位症所发出的讯号，但由于没有得到及时的诊治，才继发了不孕。
造成子宫内膜异位症的原因有很多，除了激素水平之外，还有工作压力、环境、遗传、经期不注意卫生或者剧烈运动导致经血倒流等。
不过，董乃俊跟小陈交流后发现，她患该病，还主要跟生活习惯有关。
小陈平时偏爱穿裙子，秋天降温也爱露脚踝，而且爱吃生冷的东西，就算在冬天也照样吃冰淇淋。
而且到了夏天，小陈在室内一定要开空调，不然就热得待不住。由于年轻，小陈也经常熬夜。
“几乎是年轻女孩的‘通病’。”董乃俊表示，年轻女孩患不孕大部分是生活习惯不当导致的。
早发现早治疗
婚后不孕要及时检查
“如果病灶确诊长在卵巢上，建议患者及早处理，此部位容易恶变。”医生表示，子宫内膜异位症如果得不到及时的处理，盆腔就会成为其侵袭的主要场所，它可刺激盆腔腹膜致使盆腔发生炎症、粘连，当输卵管粘连时，可致输卵管无法拾卵，受精卵无法正常运行至子宫；
当卵巢组织受到破坏时，可致卵巢储备功能下降而致使卵子质量下降，甚至影响到排卵。
而且子宫内膜异常分布在分泌通路时，可导致卵巢分泌受到干扰，进而干扰了早期胚胎的发育和植入，导致着床障碍及流产的发生率增高。因此，子宫内膜异位症被称为是育龄女性不孕的“隐形杀手”。
如何才能及时发现自己患上了子宫内膜异位症了呢？
董乃俊建议，当育龄期女性出现进行性加重的痛经、月经失调等临床表现时，应考虑是否为子宫内膜异位症的可能。
尤其是育龄期女性婚后长期不孕并出现了持续性痛经，则更是要警惕是否患上了子宫内膜异位症，应及时到医院就诊，做相关的妇科盆腔检查，必要时辅以B超、腹腔镜等检查，争取早发现、早诊断、早治疗。
年轻女孩小陈患上不孕
主要是因生活习惯不当导致的
所以在生活中
我们要养成不熬夜、不贪凉、饮食有规律
等好的生活习惯
如果身体一旦出现以下症状
一定要谨慎！
1、女性不要熬夜。经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
2、女性吸烟严重影响性激素的分泌。容易造成行经的无规律，而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等。
3、不要乱用补品或药品。有些保健品含有大量的雌激素，如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。
女性过度减肥会导致体内脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。盲目服用补品或药物，会使受孕的可能性下降。
4、 积极减少精神压力。女性的受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。
如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能。
5、体重过瘦和过胖的女性都会出现怀孕困难，以及其它一系列毛病.
如经期紊乱甚至停经（尤其过瘦）等严重症状，而过瘦过胖的女性，一旦怀孕事情会更加麻烦。保持正常体重对女性的健康极其重要。
来源：扬州晚报（yangzhouwanbao）、佛山市中医院（ZSY88CN）、@微博女性健康
编辑：广州日报全媒体
