和孩子一起读诗
2018/01/16
月落乌啼霜满天，冬天也是读诗天~央广新闻公号和娱乐广播《睡前故事》节目共同推出一档新栏目——和孩子一起读诗。每天一首诗词，让孩子的枕边有更辽阔的世界~
《负冬日》
【唐】白居易
杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然忘所在，心与虚空俱。
赏析
这首《负冬日》说的是冬天晒太阳的感受：冬天的太阳很明亮，照在我屋子朝南的方向。我闭着眼坐着晒太阳，沐浴阳光一派和气，最开始像饮酒，之后又像冬眠后苏醒，所有的关节血脉都打通了，什么杂念也没有，我的身体顺乎自然，心也跟着融成了一片。
严寒的冬天里，阳光温暖又亲切，晒太阳的感觉就特别好。最开始像是喝了一杯醇厚的美酒，接着又像冬眠后苏醒让人振奋。这是白居易的养生之道，也是千百年后他留给世人的精神信仰。
