2018年1月14日丁酉鸡年冬月廿八
封面新闻
“我是中国最大胆的女孩，你可以叫我小雨，然后今天来到了本溪，然后今天的目的地是本溪的平顶山......”
这两天，这样一个7分多钟的视频在网上突然火了起来!
视频中的女孩叫小雨，自称中国最大胆的女孩，本来是驾车前往本溪平顶山，却在途中迷失方向，定位之后发现自己处于一个叫“阴魂镇”的地方，而这个地方可能我们很多本溪本地的小伙伴儿们都不知道！
随后，小雨开始“探查”阴魂镇，发现阴魂镇附近有很多坟头，随即做了一个令人发指的决定：夜宿坟头！！！对于我们来说，大半夜出门都是件挺可怕的事儿了，更别说是夜宿坟头了。而在这个过程中，小雨还做了一个恐怖游戏，再一次证明了自己是一个胆大的女孩！
而在这之前，小雨还探访过京城八十一号，神秘的诡八楼......
在看完这个视频之后，除了对小雨的胆大表示佩服之外，更多的小伙伴关注本溪的一个地名——阴魂镇，这个地名冷不丁一听着实有些吓人。
婶儿特意搜索了一下，这个地名除了在地图上显示，并没有更多的详细资料。可能是以前叫这样的名字，现在已经改名了吧！
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2018年1月14日
2018.1.13 18时发布
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大连 晴 西南风 5～6 级 -1～5℃
鞍山 多云转雨夹雪 北风 4～5级 -3～4℃
抚顺 多云转小雪 西南风 3～4级 -11～1℃
本溪 多云转小雪 西南风 3～4级 -7～2℃
丹东 多云转小雪 南风 3~4级 -10～2℃
锦州 多云 南风 4～5级 -5～5℃
营口 晴转多云 南风 5～6级 -3～2℃
阜新 晴转多云 北风 4～5级 -7～5℃
辽阳 多云转小雪 西南风 4～5级 -6～3℃
铁岭 多云转小雪 西南风4～5级 -6～2℃
朝阳 多云 西风 3～4级 -9～5℃
盘锦 多云 西南风 5～6级 -6～3℃
葫芦岛 多云 南风 5～6级 -6～5℃
（数据来源：中国天气）
它有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：
吃它利尿降血压
吃它养血养心肺
吃它降脂增食欲
吃它还助眠、化痰
这就是茼蒿！今儿咱也来吃吃这皇帝才能吃的菜，要吃得明白，就继续往下看！
营养丰富且均衡中医认为，原本作为宫廷观赏植物的茼蒿，除茎叶嫩时可食外，根、茎、叶、花都可入药，有养心、降压、润肺、清痰的功效。
现代研究也发现，茼蒿含有13种氨基酸，丰富的维生素，较高量的钠、钾等矿物盐，以及一种挥发性的精油和胆碱等物质，尤其是对于老年人易水肿、食欲差、脑袋晕胀、血压不稳有特别好的调理作用。
煮茼蒿
胃口好，便秘除，人精神
茼蒿中的胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子的15~30倍，含钙为西红柿的6倍。
其中含有的特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处。
最佳食用方法：茼蒿250克，分两次水煮后，加调料食用。
茼蒿汁
高血压、心脏病的最佳食物
茼蒿具有4种强化心脏的药效成分，是特别好的养心食物。茼蒿中的多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，能利尿、消肿、降压。
中医也认为其是高血压、心脏病患者最理想的食物之一。民间也常用茼蒿汁，作为治疗高血压的偏方。对于高血压引起的头晕脑胀也很好。
最佳食用方法：茼蒿200克洗净、切碎、捣汁，温开水送服，每服1杯，日服2次。或与菊花脑各60克，水煎服。
凉拌茼蒿
活血、养血特安全
茼蒿中的粗纤维，可增强胃肠蠕动，有助降低胆固醇。且其可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
中医讲“绿色入肝”，所以多吃点绿叶蔬菜，对清肝火也有很好的作用。而且茼蒿清肝火的作用，也比其它绿叶菜要更好一些。
最佳食用方法：茼蒿250克，洗净入沸水焯过，切细，加适量芝麻油、食盐等佐料拌匀食用。
茼蒿冰糖饮
润肺、止咳、化痰就这一碗
茼蒿滋阴润肺，去肺燥肺热，使呼吸畅通。适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。
对咽喉部有很好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
最佳食用方法：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加入冰糖适量，溶化后分2次饮服。
茼蒿汤
安神健脑助眠，防老年痴呆
其有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以安神补脑，稳定情绪，防止记忆力减退，预防老年痴呆。
最佳食用方法：鲜茼蒿菜，菊花脑（嫩苗）各60~90克，煮汤，一日2次。
这样小小一把菜，竟然这么厉害，实在不能小觑！喜欢吃的、不喜欢吃的都吃点，心脏好了，消化好了，睡得好，人想不精神，想不长寿都难！
来源：健康圈（amy6562）
编辑：韩涛
