在沙发上睡着、在车上睡着、在教室里睡着
……
通常我们经历过的睡眠不是躺着就是坐着
但是站着也能睡着你听说过吗？
近日，云南大理小学五年级学生小婷就十分郁闷
上一秒还在认真听课
下一秒就在课桌上睡着了
甚至站着也能睡！
原因是学习压力大还是休息不足呢？
在经过医院的专业检查后
小婷才找出了“睡魔”附体的元凶——
发作性睡病
一天睡着好几次
今年11岁的小婷来自大理宾川
平时成绩一般的她
被老师认为上课不用心，总喜欢睡觉
回答完问题仅几分钟她就会再次睡着
甚至让她站着听课都能睡着
由于上课老打瞌睡的原因
小婷经常挨批评，自己也感到很苦恼
她说自己没办法控制睡意
即使醒着也觉得精力不好
有时候还会四肢酸软，站立不住
小婷妈妈很是着急
带她到医院就诊
当地医院诊断为“癫痫”
但服药半月后情况并未好转
母亲只有带小婷来到云南省第一人民院求助
经检查没有异常
经过仔细询问病史
并翻阅了之前的脑电图、头颅磁共振等检查报告
该院睡眠医学中心主任吕云辉发现
小婷之前的各种检查都没有异常
在进行了整夜多导睡眠监测
以及白天的多次小睡实验后
小婷最终被确诊为发作性睡病
云南已发现130多例患者
吕云辉表示，目前对于发作性睡病尚无法对因治疗，主要以减轻嗜睡和猝倒症状为主的对症治疗，并辅助给予患者一定的心理辅导。“一般会给予保持清醒的药物治疗，白天抑制其睡觉，晚上好好休息。”
经过治疗，目前小婷能够正常上学了，白天不再犯困，猝倒现象也明显减轻。
吕云辉强调，2006年以来，他已经发现并治疗了130多例发作性睡病患者，其中90%患者年龄都是在15岁以下，都跟小婷类似，经常白天睡觉，甚至有在等红绿灯的时候就睡过去的，十分危险。“所以家长们一定要注意，很多孩子喜欢睡觉可能并不是她（他）们很‘懒’，也不是学习压力大导致的，而是因为患了病身不由己。这需要得到家庭、学校和社会的关爱和理解，并且要带她（他）们到正规医院进行专业的诊治。”
发作性睡病是什么？
发作性睡病是以白天不可抗拒的思睡、发作性猝倒、睡眠瘫痪、入睡前或醒前幻觉及夜间睡眠差为主要临床特点的一种疾病。在亚洲人群尤其中国人中以学龄期儿童为主要患病人群，多见于5-15岁的儿童。目前病因尚不明确，情绪紧张、压力大、过度疲劳、病毒感染等都可能诱发此病。另外，遗传也是病因，大约8%-10%的患者具有家族史。
1表现症状
1.白天不可抗拒地想睡。
2.发作性猝倒。患者出现突然低头、跌倒，或感觉双脚、双膝发软无力，通常发生于生气、大笑等强烈的情感反应时，过后可恢复正常，患者能清楚知道整个发作过程。
3.睡眠瘫痪（俗称“鬼压床”）。多在入睡前或起床时出现，表现为一过性的全身不能活动或不能讲话，可持续数秒至数分钟。
4.入睡前幻觉。常在入睡前出现，多是生动而不愉快的幻觉，可能是异常的听觉、视觉或触觉，也可能是和梦境一样的体验。
5.夜间睡眠差。虽然发作性睡病患者白天的睡眠次数和时间较多，但他们夜间的睡眠质量并不好，易醒、多梦，经常翻身、腿动。
2如何治疗
1.调整生活方式：保持规律的、充足的夜间睡眠。白天有计划地安排小睡。避免驾驶、高空或水下等危险作业。
2.药物治疗：目前有许多药物可用来控制发作性睡病的症状，需在医生指导下服用。
3.心理治疗：很多患者因为疾病导致成绩下降或工作效率低下，从而出现自卑、情绪低落等情况，此时应进行专业的心理治疗。
春困秋乏夏无力
犯困大概是每个人的必经之路
但是如果太嗜睡
就要引起重视哦
虽然发作性睡病本身对生命并无大碍
但是猝倒发作会引起许多意外
睡眠对身体健康有着极其重要的影响
小编在这里提醒大家
一定要善待自己的睡眠！
云南网记者：彭锡
部分内容综合自中山日报
