枣夹核桃，营养丰富，吃法多多
除了直接吃，还有什么新吃法？
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1 ：红枣核桃牛奶
红枣核桃牛奶是一道非常适合当早餐的饮品，也是一道老少皆宜的美味饮品，红枣补血养气，让皮肤变得红润有光泽。牛奶营养丰富，提供给人体日常所需的能量物质，核桃含丰富的微量元素和卵磷脂，提神健脑，让你精神充沛一整天。
作法：红枣夹核桃3个、250毫升牛奶，所需材料全部放粉碎机里搅匀，打成红枣核桃牛奶，每天一杯好喝又营养。
2 ：核桃红枣花生粥
“常吃花生能养生”，花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，具有抗衰老、润肺止咳、降低胆固醇等功效。枣夹核桃加花生，一起煮粥，养颜、润肺，增强记忆，提高智力还润肺，特别适合冬季食用。
做法：将免洗枣夹核桃3个，稍微切一下，（如果你懒，也可直接放枣夹核桃，一大口饱满的感觉，嗯，一定很爽
3 ：红枣夹核桃马蹄糕
跟着视频学起来，美味马蹄糕
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红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、
B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。
而核桃仁含有丰富的营养素，
及人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。
两者结合，双重营养，带来味觉与健康的双享受。
在红枣香味的基础上加上核桃香味，
多种芳香化合物融合后，产生出了另一种独特香味。
从此吃枣不必吐核，吃核桃不必费力，
唯有大口吃才能过瘾。
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选用新疆骏枣，自有枣园，弱碱沙土种植，冰川融雪浇灌，16小时日照，霜后挂枝自然风干。颗颗精选，不打蜡，无添加。肉厚味甜无酸涩口感。
核桃
正宗新疆阿克苏纸皮核桃，壳薄如纸、果仁橙黄饱满、原香清脆，含油脂量高。
将大枣和核桃仁有机结合，
不仅在营养上达到了上成，
在口感上，也完成了很好的互补，
可以让不爱吃核桃，或者不爱吃红枣的人，都爱上它。
用核桃仁代替枣核，
不仅吃起来省事，
而且使红枣有了脆脆的感觉，
核桃仁有了香甜的味道，
咬在嘴里那叫一个爽。
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