假设“重庆最高楼”发生火灾，该怎么办？如果地铁里起火了，又该如何逃生呢？
昨天，沙坪坝和渝中都举办了两场消防演习趣味活动，现场确实很“火”。
渝中区——高楼逃生趣味跑
昨日，渝中区解放碑WFC环球金融中心，30位市民在渝中区公安消防支队官兵的带领下，参加了首届高层建筑逃生趣味跑PK赛。大家从41层一路向下，步行到达B5层，并通过各种消防技能测试，体验逃生、灭火和救援。
跑——不是越快越好
参赛队员模拟火场逃生。雷键 摄
活动由渝中区公安消防支队主办，783位市民通过网上征集的方式报名，最终选出30位市民代表参赛，他们来自于物管人员、医院护士、汽车销售人员、在校大学生等各行各业。
“和大多数关于‘跑’的活动略有不同，本次活动并不要求速度第一。”相关负责人介绍，参赛者在徒步完成47层下楼的同时，还要按照相关要求完成一系列消防科目测试。通过这种充满趣味的互动体验，让大家学习高层建筑消防安全知识。
逃——善用毛巾床单
消防官兵介绍，在41层时，参赛选手首先要完成拨打119报警。“在报警时，要讲清火灾情况、具体地点、报警人等相关信息。”报警后，参赛选手用湿毛巾捂住口鼻，前往26层的防火避难层。
到达26层后，每一组由2名选手在消防官兵指导下，穿戴消防服；另外2人则进行防烟面罩的穿戴。“火灾烟尘是造成人员伤亡的重要因素，对逃生者来说，防烟面罩十分重要。”消防官兵介绍，防烟面罩用法简单，套在头上扎好系带，就可以确保在大约40分钟的时间里避免烟尘吸入，“普通家庭都可以配备几个”。
参赛选手们到达10层后，开始进行另一项消防技能操作——结绳逃生。选手们拿到绳索后，在绳子上结下一个个绳结，完成5个为合格。消防官兵介绍，也可以使用床单进行结绳逃生，而在向下索降过程中，可以把湿毛巾当作手套保护手掌。每一个绳结都算是一个“缓冲区”，“不得已时，3楼以下的居民，可以尝试用这种手段进行逃生”。
在B5层，选手在消防官兵的指导下演练操作消火栓灭火。
“对市民来说，这些技能都很实用。”消防官兵说，如果发生火灾，掌握了上述技巧，就能够为自己争取更多时间，实现绝地求生。
防——市民受益终身
我市是全国高层建筑总数第二多的城市，仅次于上海，而渝中区则是全国高层建筑密度最大的城区。对广大民众来说，了解和掌握正确的逃生技能十分必要。
“第一次参加这种活动，学到很多消防知识。”江北的黄先生和妻子一起参加了此次活动，“掌握了火场逃生技能，以后一旦发生类似情况，就能够做到不慌乱”。
消防部门则希望，通过类似参与性强、趣味性强的活动，唤起大家对消防安全的重视，广泛普及消防知识，让市民终身受益。
沙坪坝——地铁火灾场景逼真
前日上午，200多名乘客代表来到位于沙坪坝赖家桥的市消防总队轨道交通支队。VR模拟的地铁火灾场景，让不少人印象深刻。
戴上VR——小女孩独自逃生
“身边要是有烟有火，耳机里就一直会响起警报。只有走对了方向，警报声才会停下……”当天上午10点过，10岁的女孩小文戴上VR眼镜后，眼前出现的场景让她有些紧张。因为她正“身处”一节地铁车厢里，周围已经没人了，而且车厢开始燃烧，周围浓烟滚滚，只有继续往前走，才能逃出去。
小文向着没有烟的地方行进，眼前的视线慢慢清楚起来，而且耳边的警报声也停下了。接着，小文用手中的控制手柄朝着“车厢车门”的方向按了下去，门顿时打开。小文顺着向上的通道，走出地铁站，安全来到地面。
体验逼真——参与者印象深刻
体验者通过穿戴VR眼镜、耳机、手柄，眼睛能360度感受真实的火灾场景，眼睛看到的大火场景以及耳朵听到的声音，就连玻璃爆炸都很逼真。体验者只要借助系统提示，便可开展逃生自救。整个逃生过程如果顺利的话，只需要几分钟。
相关人士介绍，如今轨道交通已经深入市民的生活，成为了一种必不可少的出行方式，但市民对地铁火灾的逃生知识，却知之甚少。地铁一旦发生火灾，与地面建筑发生同样事故相比，状况将更加难以控制。利用VR虚拟现实技术模拟火灾逃生，在消防教育方面将有很大提升。
地铁火灾——不同情况要注意
消防队员介绍，市民应该掌握不同情况下的逃生技巧，以备不时之需。
这个可要牢记哦
1故障停运时应依照指示从列车紧急出口疏散或从打开的车门、疏散平台疏散。切勿擅自跳下轨道以防触电，不可走到其他线上或隧道内，应沿站台末端梯级进入站台。
2在车厢内如果火势蔓延，乘客应先行疏散到安全车厢；勿有拉门、砸窗、跳车等危险行为。
3在车站内利用“火灾报警按钮”报警或直接报告地铁车站工作人员；在有浓烟的情况下，捂住口鼻贴近地面逃离。往明亮处、迎着新鲜空气跑，不可乘坐车站的电梯或扶梯。
4地铁停电时不可扒门离开车厢进入隧道，即使全部停电后，车上还可以维持45分钟到1小时的应急通风。
5掉下站台紧贴墙壁以免刮倒；切不可就地趴在两条轨道之间的凹槽里。
