新民晚报记者 董纯蕾
新民晚报新民网 谭甜
秋凉如水。在绵绵细雨的“怀抱”里，申城昨日气温跌破20℃，“1字头”的气温让人提前感受到了秋的气息。
来源：上海天气网
据上海中心气象台的最新数据，徐家汇站昨天最高温度22.5℃，比前天骤降了整整7℃。而且，气温一路下行，截至昨日傍晚17时已降至19.8℃。这是今年7月以来徐家汇站气温首次跌破20℃。
来源：上海中心气象台
与这波降温相伴相携的，是断断续续下了一天一夜的雨。前天20时至今天17时的累积雨量显示：宝山、嘉定、青浦的降水较其它地区更大些，个别站点超过30毫米。
上海今天天气阴天为主，奉贤、浦东南部等一些地区则有一些小阵雨；天空状况不理想，但体感很是舒适，07时上海全市气温普遍在20-21℃。预计今天上海阴到多云有时有阵雨，白天最高气温25℃上下。
未来7日天气情况。
本周接下来的日子里，申城预计都与灿烂阳光无缘。昨夜还是阴有阵雨的天气，南部地区雨量中等。今天上午微雨，以分散性阵雨为主；今天下午到后天上午有小雨，总体降水量不强；周末，也是多分散性阵雨的天气。气温方面，明起小幅回升，预计本周后期的最高气温25℃～27℃。
气象意义上上海还没进入秋季。来源：中央气象台
不过，小新在昨天的谈天中也说过，这个时节，这一场秋雨还不足以将上海带入气象意义上的秋季。
季节转换本是一个循序渐进的过程，并非一蹴而就。季节的划分也有很多方法，最常见的以阳历3～5月为春季，6～8月为夏季，9～11月为秋季，12月～来年2月为冬季。
秋？
时候未到
但是，如此划分四季，意味着每年四季的起始时间和长度都固定不变了。气象意义上的季节定义，则解决了这个问题。对上海而言，立秋以后出现连续5日日平均气温＜22℃，即为气象意义上入秋，其首日为秋季第一天。上海常年平均入秋时间在10月2日。去年和前年，上海均在10月8日入秋。
秋天未到，但是这两天我们实实在在的感受到了秋天的温度~
最近，一条名为“26度穿衣法则”的帖子在本地论坛及微博上热传，网友们可以根据衣服的“温度”计算每天该穿多少，这靠谱吗？
“26度穿衣法则”指的是每种材质的衣服都有其御寒的温度。譬如较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚棉外套为5℃，厚羊毛衫和棉背心都是4℃，抓绒卫衣、薄外套是3℃，厚棉毛衫则为2℃，薄棉毛衫是1℃等。
“26度穿衣法则”指出，由于人体最舒适的温度是26℃，衣服温度与天气温度相加等于26℃为最适宜的穿衣方式。例如若外部温度为13℃，那么网友穿一件厚羊毛衫，再加一件较厚羽绒服即13+4+9=26就可以了。
由于人体体质、健康状况、环境不同，该穿多少衣服要因人而异、因环境而异，不能照搬所谓的“公式”。秋冬季节穿衣原则是以保暖舒适为宜。贴身衣服选柔软、轻薄的更舒适，中间一层可以穿蓬松一些的衣服来保暖，最外层则可以穿防风的衣服。还有戴围巾、帽子、手套可以减少裸露部位的热量流失。
那么家长如何判断孩子该穿多少衣服呢？孩子们的穿衣件数和成人差不多即可，早起出门可穿件外套，或者常备一件马甲或者轻便外套在幼儿园，方便老师掌控孩子冷暖。“26度穿衣法则”可以适当借鉴，但要注意观察孩子的冷热反应来及时调节。
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见习编辑：唐梦葭
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