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80、90斤的女孩子,你们一天都吃多少东西?看完后震惊了……

大洋网-广州日报

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每次看到街上那些身材高挑的美女,

你总是投去羡慕的眼光,

同时产生了一个疑问:

这些八九十斤的女孩子,

一天的饭量到底是多少啊,

怎么保持这种身材的?



八九十斤的女孩子,

她们大概

都只喝水的吧!

你们的相同点在于,

体重秤上可能都有80,

不过一个是斤,

而另一个是公斤!



下面就被带你感受一下

那些又瘦又漂亮的小姐姐,

到底是怎么吃饭的?

...

... ...


问80多斤的妹子怎么减肥?

妹子说:呵呵,基本不吃饭~



这位85斤的妹子表示

只吃早饭


82斤的妹子中午吃

一点饭+一点青菜


评论那位网友说出了大家的心声:“这是我吃两碗剩下来吃不完的量。”


真的惨,

网友家二斤重的狗,

也不止吃这一点啊……


从减肥开始,

就不知道米饭是什么味道了…


当想吃东西的时候才发现,

吃不下了,

吃不下了啊!!!


感觉世界观被刷新了一下,

本来以为那些身材好的都是天生的,

怎么吃都不胖的体质,

没想到人家背地那么拼...


再看看自己的食量,

还是安心的做个猪精吧~


不过看到仙女们的评论…

真是心疼啊!

过量节食真的对身体好吗?


过量节食会怎样?


不仅伤胃、内分泌失调,

胶原蛋白流失,

新陈代谢降低,

姨妈也会离你而去!


应该怎么吃?

终于,

正常画风的来了,

划重点!


不喝碳酸饮料!

一天喝两瓶的的小编已经去面壁思过了……


多吃蔬菜少吃肉,

七分饱停。



………………

都长这么大了,

减肥什么的怎么减,

不就是听过几百遍的,

管住嘴,迈开腿!



至于那些夏天已经过掉

都还没有瘦下来的!
贴不贴秋膘都不无所谓了!


来源:上海全知道 (ID:iknow-021)已获授权



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