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本报讯（华商晨报记者 王丽娜）新学期刚刚开始的时候，有些中小学生会对开学的节奏不适应，出现了心理问题。 15岁的小楠（化名）这个学期升到初三年级，因为假期作业没做完挨了爸爸的打，小楠出现了厌学情绪，不想上学了。 沈阳市精神卫生中心大东分院心理二病房主任赵宏提醒，孩子在假期自由散漫惯了，开学之后家长不要直接没收手机、不让玩电脑，而是要通过控制时间来改变孩子的作息和学习热情，否则开学一周之内孩子很容易出现心理问题。 作业没写完挨打 不想上学了 小楠在沈阳某中学就读，今年9月1日开始，升上了初三年级。假期临近尾声，父母经常在她耳边说个不停：要开学了，学习要紧张了，要把所有的心思放到学习上。 小楠想到假期里可以看电影、玩手机、参加聚会，这些活动都不可能再进行下去，父亲又因为她没按时写完作业打了她好几次，还有妈妈不停地说邻居家某某的孩子考了第一名，某某竞赛得了几等奖，心里不免产生抵触情绪。 小楠平时喜欢和同学一起逛逛街，喜欢穿新衣服，更喜欢玩手机游戏，这在开学就不可能了，老师这么严厉，自己还要补课、经常考试，想到这些她压得喘不过来气来。经历一番内心挣扎，小楠决定不想去学校上学了。 马上开学了，小楠这两天突然出现身体不适，经常说自己头晕、恶心、胸闷，晚上难以入睡，情绪低落，高兴不起来，不愿上学。妈妈领她到医院做了许多检查，都没有查出异常。最后到沈阳市精神卫生中心大东分院心理二病房主任赵宏处咨询，经过检查，小楠患了青少年情绪障碍。 开学后一周控制玩游戏时间 昨日赵宏表示，像小楠这样的新学期面临着心理压力的学生非常多，那么暑假结束、新学期开始，学生怎样去调适心态呢？ 1.首先，经过一个月的暑假，孩子已经充分得到了放松和休息，由于学习节奏、生活节奏在假期里比较慢，孩子已经习惯了松散的学习生活和娱乐节奏，一下子从慢的节奏到开学这个紧张的气氛，可能许多孩子不能习惯。 2.多多鼓励孩子，新学期有个新的计划和新的学习节奏，多和孩子沟通上学之后的好处，比如有同学，有许多新的伙伴在一起交流，在一起学习；老师会帮助孩子们成长，学校有很多有意义的活动，让孩子激发上学的兴趣。 3.新学期的周末，腾出一点空间时间，领孩子多参加一些户外活动、体育活动。帮助学生从紧张的学习生活中放松心情。 4.培养孩子多方面的兴趣，比如业余时间可以听音乐、写字画画，帮助学生合理安排好学习和业余时间，让他们在紧张的生活之余，有自己喜欢做的事情，就不会对学习产生厌倦情绪。 5.关注孩子在不良习惯中受到的不良影响，比如有些孩子假期手机成瘾、游戏成瘾，还有散漫的一些不良习惯，那么开学就应该监督孩子从这些不良行为方式中走出来。 需要适当地管理，开学之后家长不要直接没收手机、不让玩电脑，而要通过控制时间，来改变孩子的作息时间和学习热情。 |
15岁女孩没写完作业挨父亲打 开学不爱上学了
