进入8月，沈阳的天气越来越热了，很多人都喜欢呆在空调房，关着门把温度调得很低很低，这样是很舒服，但是也会带来一个近年来才有的疾病——空调病。随着空调在工作场所和居室的普及，空调病在夏季发病率逐年增高。那么，空调病主要有哪些表现呢？下面请辽宁省中医药研究院（省中医二院）脾胃科主任吕冠华为大家详细介绍。
得了空调病 千万不可小觑
空调病主要表现为呼吸道异常、大脑神经失衡、关节及胃肠容易受凉、皮肤干燥、眼睛干涩、植物神经紊乱。
在所有空调病的症状中，呼吸道症状是最为常见的，因为呼吸道特别敏感，只要冷气进入人体的呼吸道，那就会导致呼吸道出现异常，如咳嗽、打喷嚏还有流鼻涕，甚至肺炎。
如果长时间在空调下面，人们很容易出现头晕目眩及记忆力下降等情况。因为空调会吸附空气中的阴离子，这样空间中阳离子的含量大量增加，阴阳失衡会导致大脑出现紊乱的情况。
同时，处在空调之中，人们的关节及胃肠容易受凉，导致关节炎、胃肠收缩、痉挛，会出现腹痛、腹泻症状。还有皮肤干燥、眼睛干涩，会导致干眼症、结膜炎等眼部疾患。
年轻女性容易患植物神经紊乱，主要表现为月经失调。尤其是白领女性整天处于低温空调下，低温刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼。
掌握以下小窍门 远离空调病
1、少开空调。多利用自然风降低室内温度，适量流汗是预防要诀。夜间睡觉不宜开空调，打开窗户，保持自然风最好。
2、室温宜恒定在25摄氏度左右。室内外温差不宜超过7摄氏度，因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。
3、下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。出汗时别对着空调吹，最好先换掉湿衣，擦干汗水，尤其要避免直接吹向颈部。
4、居室开空调时，特别要关心老年人和婴幼儿，他们的温度感觉差，体温调节功能也差，易患上空调病。
5、空调定期清洗。长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒，在使用时就全部被人体吸入，容易生病。
防止患空调病的适用穴位：
头痛、咽痛、疲倦者：风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;
胃肠道不适者：中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;
有月经失调者：肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。 吕冠华
职称：主任医师、教授、博士后、 硕士生导师。
主治：中医消化内科疾病（萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、肝硬化等）。
专科学科建设：辽宁省重点专科（脾胃科）负责人。
辽宁省中医药研究院（省中医二院） 脾胃科
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病房：024-86802625
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