原标题：华西、中医附院顶级专家 联手四川名医打造“暖冬养生盛宴”
尽管寒冬凶猛，但成都商报四川名医为市民奉上“暖冬养生盛宴”，让你过个又温暖又“营养丰富”的冬天！四川名医联合来自四川大学华西医院、四川大学华西第四医院、成都中医药大学附属医院的多位顶级专家，不仅给市民带来贴心的免费冬季健康讲座，更有机会获得华西顶尖专家面对面免费咨询的机会，以及来自以色列的免费心电检测体验。
暖冬养生盛宴
第一道
顶尖专家空降四地 开启四场公益大讲堂
每年冬天都是医院的“旺季”，而心、脑、肺、消化系统疾病、糖尿病，以及心理（失眠）问题，这些又都是中老年人常见的疾病，其中最主要、最易危及生命的三种慢性疾病——脑血管病、慢性下呼吸道疾病和心血管病，都与天气变化有直接关系。据悉，每年冬季华西第四医院老年科的住院患者会比夏天多三分之一。
针对这些“冬季病”，四川名医特别邀请到各个专科中成都顶尖的医生，组成阵容空前的“暖冬养生专家团”，在接下来的半个月内，5位专家将分别赶赴成都、南充、绵阳、海南文昌四地，为市民送去四场精彩的健康科普讲座。这些专家平时都是出了名的“一号难求”，现在免费和他们面对面咨询的机会可千万别错过哦！
“暖冬养生专家团”名单
呼吸专家
四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任
梁宗安 主任医师
成都中医药大学附属医院呼吸科主任
夏前明 主任医师
老年心脑血管病专家
四川大学华西第四医院老年科主任
熊海
副主任医师
四川大学华西第四医院老年科
王爱茹
副主任医师
中西医结合专家
四川大学华西医院中西医结合科
周高峰
主任医师
暖冬养生盛宴
第二道
来现场听讲座 专家手把手教你健康过冬
为什么明明血压在夏天控制得都还不错，一到冬天就“居高不下”？为什么明明天气暖和时老年人还能吃能跑，冬天却只是起个床就会中风？关于市民对于“冬季病”的种种困惑，专家们都将在讲座上提供详尽而独到的见解。
冷空气会直接刺激呼吸道，受凉感冒、空气污染等因素都会导致呼吸道疾病的发病。梁宗安医生强调，首先保暖对于预防“冬季病”是最重要的，其次是一定要戒烟，并且尽量避免二手烟。此外，冬季户外气温低、空气质量差，在大雾天或者空气比较差的时间段最好避免外出，减少户外活动，有条件的可以选择到气候温暖的地方过冬。每隔五年可以注射一次肺炎疫苗，尤其是中老年人。
“心脑血管系统的‘冬季病’，也是低温对血管刺激造成的。”熊海医生介绍，低温会导致血管的“应激性收缩”，血压升高，造成心肌、脑供血不足，特别是中老年人会有动脉硬化，血管的弹性更低，最终造成心脑血管疾病发作。
在成都，屋里空调到底开多少度，才能让人舒适又安全？冬天该怎么吃，怎么锻炼，才能把人体免疫力调整到最佳？食补、药补，怎么配合才能取得最好的效果？赶紧带上纸笔，来现场听讲座吧，顶尖专家手把手教你生活中该注意的过冬细节，受益无穷。
暖冬养生盛宴
第三道
免费率先体验来自以色列
原装技术的心电大手套检测
梁宗安、熊海两位华西医生，堪称成都最火的“冬季病”专家，平时要挂他们的号要等上一个月。而来下周六的成都场讲座现场，就有机会获得30个与他们面对面进行免费咨询的机会，可别错过哦！
此外，现场还有50个来自以色列原装技术的Natali心电大手套检测的免费名额（价值160元/次），不贴电极、不连电线，只需要戴一只检测手套即可1分钟内在智能手机或平板电脑上获得医疗专业心电图，国内率先体验。
暖冬养生盛宴
第四道
今冬学候鸟南飞
直通海南过暖冬
据媒体报道，2015年全国各地前往海南过冬的人群估计已超过40万人，被称为“候鸟族”。这种靠迁徙起居环境来避寒的过冬方式，也得到了医生的专业认可。王爱茹医生表示，在冬天，老年人早上起床的前后是脑中风的高发时段，被称为“晨峰现象”。如果到温暖的南方去过冬，可以降低这种温差刺激，从而减少脑中风的几率。夏前明医生介绍，人体在吸入空气时，吸入的空气需要在鼻腔内加温到37℃左右，天气冷的时候，气管会收缩得更强烈，这对于有基础疾病的病人来说，就容易产生供氧不足、呼吸衰竭，甚至窒息的情况。南方城市温度较高，人体气道收缩、供氧不足的情况会相应减少。周高峰医生表示，中医认为，四川盆地冬季天气湿冷，寒邪和湿邪容易入侵人体。阴天不利于人的心情，人看到蓝天白云会让情绪好转，有助于“情绪治病”。参与成都、南充、绵阳三地“暖冬养生公益讲座”的市民，在讲座现场还有机会获得直通海南文昌的机会，亲自到热带感受椰林斜阳，亲身体验舒适“过暖冬”。成都商报记者 王欢
“名医带你去看海·暖冬养生季健康大型养生公益讲座”（成都场）
华西顶级专家现场教你如何舒适过“暖冬”
由三胞集团宏图地产主办，四川名医提供媒体支持的“名医带你去看海·暖冬养生季健康大型养生公益讲座”（成都场）下周六精彩开讲！人数限量500席，报名通道已开启，报满即止。
讲座时间：
12月3日 14时
讲座地点：
成都世外桃源酒店三楼
主讲专家：
四川大学华西医院呼吸内科主任 梁宗安教授/主任医师
四川大学华西第四医院老年科主任 熊海副主任医师
讲座内容：
冬天如何防治威胁中老年人健康的脑血管、呼吸、心血管等疾病
■讲座报名
报名时间：即日起至12月2日18：00
报名方式：1、直接拨打报名电话；2、前往以下报名地址凭本人有效身份证件报名登记；3、用微信扫描报名二维码，提交报名信息。以上三种报名方式任选一种即可。
报名电话：028-83388735，18108269171
现场报名地址：成都市高新区吉泰五路88号香年广场T3栋1301号（便捷交通方式：地铁1号线往南门方向天府三街站下，B口出），凡现场报名者可领取精美礼品一份。
■其他专家讲座
12月4日 南充场 主讲专家：周高峰
12月6日 绵阳场 主讲专家：王爱茹
12月10日 海南文昌场（暂定） 主讲专家：夏前明
以上各场具体时间地点，以四川名医公众号最终公布为准，请关注“成都商报四川名医”微信公众号，关注微信推送文章信息。
