原标题：陌陌直播BY2健身训练 魔鬼身材是这样练成的！_fina
BY2这对美女双胞胎组合不仅拥有醉人的嗓音，而且魔鬼身般的材般更是令人称赞。正如罗马城不是一天建成的一样，魔鬼身材同样是需要长时间锻炼才能练成的。9月24日，BY2来到移动社交平台陌陌旗下的哈你直播，用实际行动告诉大家魔鬼身材是这样练成的。
“平时呢，我和妹妹一个星期能到健身房健身三次，每次大概2个小时，最近一段时间因为工作的原因需要新加坡、东京两地飞，所以健身的时间就少了，但是只要有时间还是会到健身房健身。”一身粉色运动衣的姐姐白纬芬miko率先出现在哈你直播的面前。
不一会，灰色运动胸衣、灰色运动裤尽显玲珑曲线身材的妹妹白纬玲yumi也来到了健身区域。姐妹俩来到踏步机面前，亲自示范了动作，并且告诉大家以前会在跑步机上训练，后来发现腿部变的有些粗，而踏步机则不会，会让臀部越来越翘，而且也可以训练出腹肌。另外，在训练的时候一定要收腹，而且呼吸也要配合好。
紧接着，姐妹俩来到一个练习身体柔韧性的健身机器前，分别展示了各自身体的柔软程度。姐妹俩先后躺在有些坡度的躺椅上，然后左右腿分别放在前面的挡板上，随着挡板的不断向前，腿和身体慢慢向内靠近，直到腿和身体呈30度左右。“这身体太柔软了!”、“这样也行，我顶多呈90度”、“这比一字马还难”，哈你直播的用户被BY2身体的柔软程度所震惊，纷纷发表评论。
没有经过多少休息，姐妹俩来到了健身房的一块空闲区域，拿出垫子放在地上，然后坐在垫子上，身体和腿部呈90度直角。双手拿着健身球，上半身左右摇摆。做完这组训练后，姐妹俩又坐起了仰卧起坐，随后保持仰卧起坐的姿势不变，但是腿部交叉向前伸，如同骑脚踏车一般。双腿向上，双手尽力触碰矫健，弓着身体由180度变成90度。每个动作都做30组的她们此时也有些气喘吁吁的。“健身确实会有些累，但是一定要坚持住，为了好身材”，姐妹俩不忘给自己打气。
魔鬼般的身材除了依靠健身，饮食也是非常重要。在直播的最后，BY2向大家展示了自己平时的饮食。只见一个小小的便当里只有五谷米，水煮蛋，西葫芦，胡萝卜这几样食材。“我们平时就是天天吃这样便当，里面没有任何的调料，每天会吃四餐，早上、中午、傍晚、晚上，现在已经习惯了清淡的味道了。”姐妹俩一边说一边吃着自己的晚饭。“真的很拼”、“明星不是那么好当的”、“天天如此，佩服之极”，网友们不仅发出评论，而且也把干杯、棒棒糖、喜欢你、萌猫耳、金话筒、跑车等虚拟礼物送这给了这对姐妹花。
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