原标题：高度近视不用戴眼镜？是真的吗？
对于很多近视朋友来说，戴眼镜不舒服，戴隐形眼镜也有诸多不便，难道就没有一个更好的矫治办法了吗？近日，一篇名为《高度近视也不用戴眼镜》的文章在网上广为流传，很多人对其中介绍的动动眼珠子就能消除近视的方法非常感兴趣。但效果真有这么神奇吗？记者对此展开了调查。
网帖：坚持转眼球，能根治高度近视
这篇声称能治疗近视的文章提到，只要坚持3年，即使是800度近视也能根治。具体方法很简单：转眼球，左右眼分别转25下，此法的诀窍是要让后颈发胀，如果25次不够就做50次，直到后颈发胀为止。
文章作者自称是一名中医，他说自己用这种方式锻炼了20多年，视力从0.3恢复到1.5，非常实用，还表示用类似方法，能远离老花眼。事实究竟如何呢？记者采访了眼科医生。
专家：转眼球有致盲危险
“转动眼球最多能起到眼球保健作用，对矫正近视是无能为力的。”据医生介绍，转动眼球特别是闭目时，眼球和眼皮内部神经的摩擦运动，能使眼内气血通畅，改善神经营养，达到消除睫状肌紧张或痉挛等目的。
但这种方法对高度近视患者来说，效果不仅有限，甚至有害。据医生解释，“近视度数大于600度的高度近视患者，他们的视网膜已经出现了退行性变化，猛烈转眼球会加重玻璃体对视网膜的牵引造成的视网膜裂孔，严重时甚至会产生视网膜脱离的致盲危险。”
“摘镜行动”，让矫正近视变简单
医生表示，目前医学上还没有任何物理疗法能够矫正近视，想要摘掉厚厚的眼镜恢复清晰视力，现阶段只能采用手术治疗。“准分子、飞秒和ICL晶体植入术，都是时下较为流行的矫正手段。”
据医生介绍，轻度（假性）近视患者想要保护视力，除了要注意平常用眼习惯外，还要注意饮食习惯，多补充含维生素A、C等食物，如柑橘类食物、胡萝卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香蕉等，这对于防治假性近视有积极作用。
当然大家在近视矫正方面如果还有更多疑问，不妨参加5月22号关爱深圳市民视力健康系列活动之“摘镜行动”，现场医师为你量身打造近视矫正方案，助你轻松去掉厚厚的眼镜。
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