“界限感”是生活原本的秩序
广州日报
原标题:“界限感”是生活原本的秩序
《界限感:打造完美人际关系的秘密》凌岚 著古吴轩出版社
心 理
萧亮
为什么人与人之间会引发糟糕关系?相信很多人都在寻求这个问题的答案,并希望获得切实可行的指导方法,《界限感:打造完美人际关系的秘密》这部书恰好满足了人们的这一心理需求。书中指出:“界限感的基本原则是,管好自己的事,不干涉别人的事,顺应老天的事。缺乏界限感的人,总是以自我为中心,总是索取,不愿分享,总是命令,不愿商量,总是发泄,不愿包容,总是破坏,不愿维护……”
正是因为缺乏界限感,无论有意或是无意,我们总在触犯别人的底线,伤害别人的感情,消耗别人的时间和精力,最终破坏了彼此间原有的亲密感,产生了隔阂,甚至不再往来。
身边这样的事情并不少见。我们经常以关系好为由,强行要求亲友为我们做一些他们原本不情愿的事,完全不顾及他们的感受,还自认为他们理应帮你。生活、工作和日常活动中,因为缺乏界限感而引发的摩擦,可以说比比皆是。几乎所有人都在忽视界限感,以至于大家动辄就情绪失控,营造出充满戾气的恶劣氛围。
不妨列举个我们常见的场景:工作日,你正焦头烂额地做业务报表,一位与你有过一面之缘的客户小Z给你发信息说,请你帮他做一份产品宣传案,希望你半天内完成。你对小Z的产品并不熟悉,而且这不属于你的业务范围,你婉言拒绝了。可是,小Z一直给你发信息,非要你答应他,还给你放宽了完成的时间。碍于情面,你妥协了,但在这之后,你把小Z拉进了黑名单。
相信每个人都遇到过类似的事,于是,我们抱怨别人太把自己当回事,做事一点界限也没有。而反过来,我们也时常忽视界限感,打扰到别人的正常生活。要如何把握界限感,重塑完美人际关系呢?在这部书中,作者通过12型心理人格解析,55类处事行为准则和33条交际拓展技巧,给出了明确的方法和指导。
人们相互交织,同时又有相对平行和独立的个人空间,这就是界限感,是生活原本的秩序。我们不可能独立于众人之外,但可以拥有独特的个人魅力。掌握了界限感,才能在个人与众人之间完美游走。界限感,是我们不可忽视的交际要素,愿所有人都能认真履行。