原标题：机关单位办公室刮起做操风
清远市政府2号楼某办公室内，公职人员随着轻快的音乐做工间操。梁素雅 摄
“第九套广播体操，现在开始……”伴随着熟悉的旋律，办公室职工纷纷伸臂、踢腿、下蹲、跳跃……近日，每天上午10时、下午4时，清远各机关单位办公室都会刮起做操风。
日前，清远印发了《关于广泛开展全民健身活动实行工间操制度的通知》（下称《通知》），决定从2016年2月15日起，在全市党政机关、企事业单位、社会团体实行工间操制度。
不少公职人员表示，上班时在电脑前一坐就是半天甚至一天，除吃饭外，基本不活动，经常感到头痛、头晕、疲倦，可以说是“浑身不舒服”，推广工间操能增强职工身体素质、提高工作效率。通过跳工间操，职工们觉得整个人都精神了许多，以前一些不适的症状都减轻了许多。
业内人士指出，做工间操或可摆脱职业病侵扰。工间操不需花费任何费用，可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松，提高心肺功能，促进血液循环。
据了解，工间操原则上以集中或相对集中的形式进行，具体由各地、各单位结合实际组织实施。按照健身规律，工间操的时间要相对固定并长期坚持，原则上每天上午10时、下午4时，每次10—15分钟。个别确因工作、生产特殊性不能实行工间操制度的单位，要采取其它措施组织职工进行有关体育锻炼活动。
《通知》指出，按照“统一时间、相对集中、因地制宜、人人参加”的原则，各地、各单位可根据实际情况采取集中与分散相结合的方式组织实施工间操。一般在单位办公场所空旷区域、过道进行，有条件的可利用操场等场所集中组织实施。
此外，要加强督促指导，实行工间操制度是清远广泛开展全民健身运动、迎接创建全国文明城市、创建国家卫生城市的一项重要工作，各地、各单位要把实行工间操制度列入重要议事日程，制定具体工作方案，持续、规范予以实施。各行业系统可根据实际情况，适时举办工间操展演和比赛。市体育主管部门将适时牵头组织相关单位到各地、各单位进行督促指导。
业内人士指出，全民健身是增强人民体质的重要途径，工间操是广大干部职工喜闻乐见的健身形式，对于推行健康生活方式、引导广大群众增强身体素质等方面有重要意义。
南方日报记者 魏金锋
