8个经典腰腹招式，帮你甩开“游泳圈”

原标题：8个经典腰腹招式，帮你甩开“游泳圈”

总羡慕别人身材？看看日渐增厚的“游泳圈”叹气？戳动图：8个经典的腰腹训练招式，还有标准动作示范，全方位扫除腰腹肥胖！每个动作25次，每次2-3组，坚持30天，让你轻松甩掉“游泳圈”。周末在家练起来吧！2015还有40多天，用好身材迎接2016，转起！