“南京大妈”学跳标准广场舞 《小苹果》编舞王广成手把手示范
江南时报
说起王广成,很多人并不熟知,但说起“神曲”《小苹果》你肯定熟悉,说不定还会跟着节奏扭一扭。上周六上午9点,《小苹果》编舞者王广成来到南京市鼓楼区江东街道银城家园社区,带着这里的居民大妈,跳起了“最正版”的《小苹果》广场舞。原来不止大妈爱广场舞,当日现场,众人齐跳《小苹果》的场景欢快热闹,而社区也在这一活动中深受启发:广场舞形式原来可以多样化,社区健身元素也可以很丰富。
江南时报记者 王梦然 实习生 赵苏怀
“百姓护照”惠民社区行
大妈斗起广场舞
上周六上午9点,鼓楼区江东街道银城家园社区旁的小广场上人声鼎沸,神曲《小苹果》在此嘹亮,吸引了许多居民聚集于此。这里正在举办“百姓护照”公益惠民社区行活动。比起活动本身,吸引这么多大爷大妈参与的原因是,为《小苹果》编舞的“广场舞小王子”王广成教练现场来教大家跳广场舞了!
银城家园社区主任凌波向记者介绍,当天来参加广场舞演出的共有两支队伍,分别代表长江之家小区和银城家园小区,前者为红队,后者是绿队。首先出场的红队跳起广场舞神曲——凤凰传奇的《最炫民族风》,阿姨们个个精神饱满,容光焕发,红艳艳的服装与大红的舞台交相辉映,煞是好看。现场气氛热烈,还发生了个小插曲——舞蹈进行到一半时,记者发现一片火红色的舞队中突然掺进来一抹绿色。居民告诉记者,这是一位热爱广场舞的阿姨,她在台下跳着感觉不过瘾,就溜到了台上和红队一起跳。
随后登台的绿队“娘子军”也不甘示弱,一上台就刮起一股“绿旋风”。观众们都被这热烈而又欢乐的气氛感染了,情不自禁地模仿着台上的动作,连四五岁的小朋友都手舞足蹈,有模有样地学习起来。接着还有南京霞姐舞蹈队带来的极具地方特色的南京小拉舞。
最后,王广成教练带领大家齐跳广场舞《小苹果》,“你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多……”伴随着轻松明快的旋律,台下的观众不论男女老少,纷纷跑到台上跟随王教练跳起《小苹果》,现场气氛被推向了高潮。
王广成所编《小苹果》
成指定标准广场舞
银城家园社区的韩阿姨今年67岁,但面色红润,看起来和50岁的人没什么两样。韩阿姨告诉记者,她从2006年就开始跳广场舞,每天上午8点半到10点以及下午的3点到5点,是属于韩阿姨的“广场舞时间”。九年如一日,雷打不动。韩阿姨说,自己之所以一直坚持跳广场舞,是因为这项运动对身体特别好,而且老姐妹们可以在一起谈心聊天,每天都有好心情。
现场很多人对于王广成的名字很陌生,但说起他是《小苹果》的编舞,大家立即刮目相看。其实除了这一身份,王广成的身份还有很多。他是国家级运动健将,国家级健身指导员,国家一级健美操裁判,也是目前中国新生代健身舞蹈最有影响力的教练。2010年,王广成在美国带领千人齐跳《最炫民族风》,引发网民关注,从而使这首歌风靡全球。2014年, 由他编排的《小苹果》健身舞成为中国大妈们的最爱,在网上创下十多个亿的点击率奇迹,也使得“广场舞”成为最热词汇之一。如今,《小苹果》已成为国家体育总局指定的标准广场舞。
俗话说,“得大妈者得天下”,深得广场舞大妈喜爱的王教练也成了各大综艺节目的宠儿。他曾参加录制的节目有湖南卫视《快乐大本营》、《越淘越开心》,凤凰卫视《为梦想而行》,浙江卫视《快乐蓝天下》,中央一套《正大综艺·墙来了》,北京卫视《非常接触》,贵州卫视《养生》,东方卫视《时尚汇》,青海卫视《时尚健康》,光线传媒《生活魔法师》,安徽卫视《男生女生向前冲》等等。
教练谈广场舞:
逐渐具有地域化属性
谈及对广场舞的理解,王广成告诉记者,广场舞不仅有利于身体健康身心愉悦,同时还能协调全身,让大脑也得到锻炼。王广成还提到,广场舞作为一种集体舞,旋律感较强,动作相对简单、有趣、易学,兼具实用性和娱乐性,因此很容易流行起来。
广场舞由于其自身特点,和其他类型舞蹈在编排上也有明显不同。王广成介绍,在选曲及动作搭配上,根据曲目的不同会确定不同的动作风格。广场舞一定要有节奏感,在节奏感的基础上才能保证一定的运动量,更加有功能性。
记者了解到,王广成之所以对音乐及舞蹈有一些研究,和早年的个人经历是分不开的。从12岁起,他就开始练习专业的芭蕾及民族舞,毕业后又开始学习专业的健身操。不过,在王广成看来,和教上班白领比起来,教大妈跳广场舞,最重要的就是要放慢节奏要有耐心,事实也证明只要耐心教,阿姨们也会学得很认真,有些甚至比年轻人学得还快。
当问到目前全国健身操的发展情况时,王广成说:“无论推广还是普及都发展很好,如今全国各个城市都跳广场舞,甚至有的都有自己城市特色的广场舞,诸如佳木斯舞步、湖南的三步踩等,动作的规范性、标准性和编舞等方面都很科学。”未来他希望广场舞能够更进一步发展,“有中国人的地方就有广场舞”,但同时也不能太商业化,因为跳广场舞的初衷就是为了健身娱乐,让参与者获得幸福感。“掺杂太多商业性、功利性的话,就失去了广场舞的本质,这样的广场舞就不能称之为广场舞了。”
(原标题:“南京大妈”学跳标准广场舞 《小苹果》编舞王广成手把手示范)