□新华社记者王学涛董璐
中国营养学会常务副理事长、研究员翟凤英近日建议，每一位母亲应从正确饮食、改善自身营养状况做起，坚持母乳喂养，这是妈妈送给宝宝第一份也是最好的一份礼物。
母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品，然而我国婴儿纯母乳喂养率30年来却呈下降趋势。国家卫生计生委2014年的数据显示，我国0至6月婴儿纯母乳喂养率农村为30%，城市仅为不到16%。但在1983年到1985年全国20个省市调查中，农村是60%，城市为34%。国家卫计委提出要从法律层面推动母乳喂养，力争母乳喂养率达到60%。
翟凤英说，母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间的比例合理，含有多种免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。吃素食较多的准妈妈，更应该多食血红素铁含量较高的瘦肉以达到营养平衡，防止贫血。此外，如果年轻妈妈奶水不足，可以通过喝乌鸡汤、牛尾汤、鲫鱼汤等补充营养。翟凤英表示，纯母乳喂养能满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。对于由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿，应首选婴儿配方奶粉喂养，不宜用非婴儿配方奶粉或液态奶直接喂养婴儿。
其实，对于母乳喂养的保护是有相关规定的。根据《女职工劳动保护规定》第九条规定:有不满1周岁婴儿的女职工，所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。另外，根据《中华人民共和国母婴保健法》第五章第二十四条规定，经医院开具证明后，实行纯母乳喂养的女职工增加1个月产假，产假视为出勤。所以，建议那些决定了给孩子喂养母乳的职业女性妈妈可以根据这些规定来享受自己的权利。
（原标题：母乳对半岁内婴儿最理想）
