NBA球员的巅峰期到底有多久？詹姆斯只是个例，不值得学习

在人们的印象中，NBA职业球员的巅峰期一般是在28岁到32岁之间，这个阶段他们的身体素质和心智都属巅峰期，表现也最好。

很多球员虽然在32岁之后还能得到华丽的数据，但他们的出勤率和效率已经大不如前。比如科比，他在33岁的那个赛季里缺席了24场常规赛；在34岁的那个赛季里遭遇了足以毁灭他职业生涯的伤病；在35岁之后的赛季渐渐走下神坛。

科比跟腱断裂的那个赛季里，他的场均出场时间接近39分钟，一度有连续10场比赛出场时间超过40分钟。在跟腱断裂的那场比赛里，他在受伤之前就已经打了45分钟，这场比赛之前，他已经连续6场比赛出场超过40分钟，其中还包括一场背靠背比赛。

34岁的年纪还要这么拼，科比并不是铁人，支撑他的是他坚强的意志，但他的身体却难堪重负。跟腱断裂的重伤绝对和密集的比赛以及高出场时间有很大的关系。