专访熊太行：从心理学看，中年不存在“危机”

中新网客户端北京2月15日电(记者 上官云)“从心理学看，中年实际上不存在所谓的‘危机’。”近日，专栏作者、自媒体人熊太行在接受中新网(微信公众号：cns2012)记者专访时说道。

熊太行。受访者供图

2019年初，熊太行把一些专栏文章结集成书，涉及生活工作中可能遇到的高频人际关系问题，概括了61个各类人际关系的具体常见场景。这本《掌控关系》出版以来，也在豆瓣获得了8.5分的评价。

其实，过去也好，现在社会也罢，人们总要面对各种各样的“关系”：亲子关系、同事关系、七大姑八大姨的亲戚……节日聚会由此引发的话题，总能引起一波讨论。在现代人眼中，这些“关系”似乎尤其令人困扰，网上吐槽亲戚乃至朋友的帖子并不少见。

熊太行认同这一点。他举例说，比如，一部分人一边拿着朋友的婚帖，一边应对着亲人催婚；一部分人面对聚会的邀约，想婉拒又不好找借口；升职的机会抓住了吗？加薪的承诺兑现了吗……“所以，如何应对和掌控‘关系’，已经成为了人们共同的课题”。

“在过去的几十年里，中国发生了很多变化。大家看《平凡的世界》《大江大河》，以前物质条件不同，人和人的关系、交流方式也不一样。”

熊太行估算了一下，在过去一年里，有45%的人向他提了关于工作、职场的问题。某种程度来说，工作上的关系是人际关系的“重灾区”。 

而一段时间以来，包括这个“重灾区”以及其他一些问题在内的“中年危机”也曾是一个颇受关注的话题。但熊太行觉得，从心理学上看，中年不存在“危机”。

“发展心理学上的中年一般称作“成年中期”，指的是40-60岁的这段时光。但中年其实仅仅是一个文化概念，如果过于强调30或者40岁的意义，人们就容易想象出一个在这个年龄段苦苦挣扎的自己。”熊太行认为，所谓“中年危机”只存在于媒体的想象当中，“中年”也仅仅是一个文化概念。

受访者供图

熊太行并不否认，中年人会比年轻人更多地遇到一些容易引起焦虑的问题，这些问题往往来自工作、家庭、社会、身体健康等等，“现代社会人与人之间的交往越来越频繁， ‘关系困扰’是上述‘焦虑’的源头。无论处于什么年纪，都要学会理顺各种关系，才能心平气和往前走”。

“实际上，步入成年中期的好处比坏处要多得多。虽然面临的困难可能增多，但不出意外，中年人会比自己二十几岁的时候拥有更多的资源，应对危机的能力也会更强。”熊太行幽默地说，中年人应该要更骄傲才是。

值得注意的是，自《掌控关系》出版以来，熊太行在书中的观点以及内容也引发了一些讨论和争议。有读者认为，文章内容有些琐碎，而且，“掌控”二字听起来有点像俗套的“成功学”。

“所谓‘掌控’，是说首先要学会理解自己的行为，知道自身优势和劣势、哪里还有进步空间，做到内心自洽，而不是去操控别人。”熊太行表示，这样一来，身处和别人关系中，学会掌握分寸感，反而让人与人之间相处更舒服。(完)