记者 刘浩摄影 徐嫚丽
昨天是国庆长假后上班第一天，我市天气还不错，早晨起来，太阳还露了一会儿脸，昨天下午2点左右，主城22到25℃之间。接近下班时，实时天气为阴天有分散阵雨，23℃左右。
寒露时节，可以开始热水泡脚了
值得注意的是，昨天还是农历二十四节气的“寒露”。
唐代诗人元稹的《咏廿四气诗·寒露九月节》写道：寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。千家风扫叶，万里雁随阳。化蛤悲群鸟，收田畏早霜。因知松柏志，冬夏色苍茫。
养生专家提醒，寒露过后，气温逐渐降低，市民不要经常赤膊露身以防凉气入侵体内，夏季的凉鞋可彻底收起来了，防止“寒从足生”。同时，晚上可以用热水泡脚，让足部血管扩张，血流加快，缓解疲劳的同时，对身体有很多好处。
未来一周以多云天气为主
市气象部门预计，今天我市中西部地区和东南部地区阴天有间断小雨，其余地区阴天到多云。明天各地阴天到多云，夜间中西部偏南部分地区有阵雨。后天各地多云到晴，平坝河谷地区早上有轻雾。
而如果国庆因雨天没能玩尽兴的市民朋友，未来一周可要抓紧机会。重庆气象服务中心发布消息称，未来一周以多云为主。本报记者特意为大家打探了几个市区内可以拍照的地方，据去过的市民们反馈，这些地方这段时间美爆了。
这些市区美景分别是：渝北中央公园、鸿恩寺公园、南滨路、大渡口中华美德公园、重大虎溪校区、两江幸福广场。
未来三天主城天气预报：
今天：阴天有间断小雨，19℃～23℃
明天：阴天到多云，18℃～24℃
后天：多云到晴，19℃～26℃
